月子寶寶哭鬧睡不著，有哪些方法簡單又有效？

月子里的寶寶還是一個小小的稚嫩的生命。月子里的寶寶經(jīng)常會發(fā)生哭鬧不止的情況?？促N時，有很多寶媽都有這種擔(dān)憂和煩惱。下面帶大家一起看看：

也有網(wǎng)友給出不少主意:

小寶寶鬧夜是怎么回事呢？

1.生理性哭鬧：這個很好理解，寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。

2.消化不良，腸絞痛：寶寶肚子咕咕響(不餓)，而且放屁就哭，放完好像就舒服了，不知道怎么回事，其實，這多半是由于寶寶消化不良引起的腹脹所導(dǎo)致的。

有些媽媽習(xí)慣于喂著母乳伴寶寶入睡，可導(dǎo)致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，還有一些寶寶是由于六個月前腸胃沒有發(fā)育完全，沒有完全消化掉吃掉的母乳，給腸胃帶來了很大的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而出現(xiàn)腸絞痛，出現(xiàn)腸絞痛的時候，寶寶會感覺十分的難受，也會哭鬧不止。

3、猛長期：嬰幼兒發(fā)育的快速時期，我們稱之為猛長期，這個時期的寶寶，通常是吃得多、長得快、常夜鬧，當(dāng)媽的都會被折騰得夠嗆，但是寶媽也不用過于擔(dān)心，因為寶寶的身體在這個時期會發(fā)育的特別快，固然對于營養(yǎng)的需求也要高于平時，晚上很容易就餓了，然后醒來就開始哭鬧，有時候也會由于睡眠不足鬧人，這個時候?qū)殝尣灰荒蜔?，過了這段時間就好了!

4、寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內(nèi)缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動靜也會驚醒寶寶?；加薪Y(jié)核、營養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧，爸媽要重視這種情況。

新生兒哭鬧不睡覺怎么辦？

不少寶媽在月子期請一個月嫂照顧自己和寶寶，月嫂在帶娃上的經(jīng)驗可以幫助新媽媽應(yīng)對孩子夜啼的情況。月嫂對產(chǎn)婦的護(hù)理，也可以讓產(chǎn)婦有更好的睡眠和恢復(fù)。

有金牌月嫂給姐妹們和寶媽總結(jié)了幾種方法，分享給月嫂寶媽，讓寶寶從此睡個香甜覺，寶媽沒煩惱。

1.有意識地幫寶寶進(jìn)行訓(xùn)練：

改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天做，晚上就盡量減少這些事項，好讓寶寶能夠睡得安心。

2.白天不要給寶寶吃得太飽：

寧可少吃多餐，讓寶寶因為饑餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數(shù)，白天比較累，晚上自然就睡得香。

3.爸媽在白天多陪寶寶玩：

輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，自然就醒過來了。或者也可以逗逗他，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾寶寶白天的睡眠。這樣，就可以促使寶寶白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習(xí)慣，做個乖巧聽話的好寶寶。

4.哺乳媽媽少吃重口食物：

如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。哺喂母乳的媽媽盡量避免食用刺激性或含酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應(yīng)。

5.寶寶患病要及時治療：

如果寶寶患有佝僂病、結(jié)核病、營養(yǎng)不良等疾病，爸媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會隨之消失。。