現(xiàn)在抖音上流行起了各種曬娃視頻,這些小寶貝們一個個身懷絕技,各種花式動作都做得來。
伴隨著這些視頻,也流行起了一句話:“如果生寶寶不是用來玩的,那將毫無意義?!?
不知道媽媽們看沒看過這樣一則新聞:一位爸爸刷抖音發(fā)現(xiàn)一套與孩子互動的技巧動作“雙人翻跟頭親親”,覺得有趣,特意拉來3歲的兒子一起模仿。
爸爸抓著兒子的雙手用力向上翻轉(zhuǎn)180度,結(jié)果落地后,孩子直喊胳膊肘疼,不能動彈。家里人趕緊將孩子送到醫(yī)院。經(jīng)檢查,是橈骨頭半脫位。
其實(shí),在我們?nèi)粘I钪?,那些看似很沒什么問題的動作,卻隱藏著巨大隱患。
今天就給大家來分析一下幾個日常中很常見,卻可能會對寶寶身體造成傷害的動作。
問題1:W坐姿這種”天使坐姿“很優(yōu)美。
答案:這種坐姿對寶寶發(fā)育有很大影響。
常??吹揭呀?jīng)坐的很熟練的寶寶雙膝很自然的向后彎曲,坐在地上看書或玩玩具。從寶寶頭頂看,他的腿就像是字母W。
其實(shí)這種坐姿就是我們俗稱的“W型坐姿”。
這是個最省力的坐姿,因?yàn)椴恍枰馊ゾS持身體平衡。但是,不建議會走路之后的寶寶繼續(xù)長期保持這種坐姿。
持續(xù)的“W”坐姿,容易導(dǎo)致不同程度的盆骨外擴(kuò)或是髖關(guān)節(jié)脫位;
長期保持“W”坐姿時(shí),會導(dǎo)致大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn),并連帶引起膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)轉(zhuǎn),最終導(dǎo)致雙腳內(nèi)撇,走路很容易“八字型”;
W坐姿會讓寶寶坐得很穩(wěn),但正是因?yàn)樘€(wěn)了,就會減少和降低寶寶轉(zhuǎn)動身體的機(jī)會和自由度。
寶寶會習(xí)慣用左手拿左側(cè)的東西,右手拿右側(cè)的東西,但卻無法鍛煉手跨過身體中線拿對側(cè)物品的能力,這項(xiàng)能力,是以后寫字具備的一項(xiàng)前提技能。
“W”坐姿使腿部的部分肌肉和肌腱都壓縮在一個非常短的范圍,時(shí)間長了,寶寶的關(guān)節(jié)發(fā)育就會受到影響。
比較推薦的幾種坐姿:
V型坐姿:坐在地上,自然把腿分開,這樣不會給膝關(guān)節(jié)等地方造成過多負(fù)擔(dān),日??捎?,也是難度最小的一種坐姿。
并腿坐姿:雙腿并齊,向前伸直。
盤腿坐姿:腳心相對,膝蓋向外側(cè)彎曲,這種做法可以拉伸和強(qiáng)健背部下方的肌肉。
交替?zhèn)茸簩殞毜淖κ炀氈?,建議多種姿勢輪流變化,因?yàn)椴煌淖隋憻挼募∪馊簜?cè)重是不一樣的。
問題2:寶寶小的時(shí)候我們要多扶著他們,幫助他們練習(xí)走路。
答案:大錯特錯!
寶寶學(xué)走路是所有家長的一大關(guān)注點(diǎn),但是最錯誤的一種幫孩子學(xué)走路的方式,就是"扶著"。
尤其是老一輩,很喜歡在寶寶幾個月大的時(shí)候就扶著寶寶的腋下幫助他們站和走。
其實(shí)這個時(shí)候?qū)殞毜募怪拖轮€不足以支撐自身的體重,膝關(guān)節(jié)也還沒有做好站立準(zhǔn)備。
“扶站”、“扶走”,會影響到娃們的脊柱、關(guān)節(jié)和下肢發(fā)育,還會導(dǎo)致寶寶O/X型腿。
這個時(shí)候媽媽們會問:那不扶站,不扶走,用學(xué)步車可以吧?
其實(shí)小寶寶骨骼都還很軟,使用學(xué)步車并不是一個好方法,甚至長時(shí)間用學(xué)步車,也會在一定程度上損傷孩子身體。
我們走路時(shí)候,用到最多的是大腿肌肉,可娃們在學(xué)步車?yán)锘旧隙际亲模荒苄⊥扔昧Α?
而且在學(xué)步車?yán)?,娃們的“小短腿”還不能完全接觸到地面,這樣不僅對腿部壓力過大,還會使孩子骨盆前傾,無法自己掌握平衡。
所以說用學(xué)步車,除了讓咱當(dāng)大人的偷個懶,真的沒啥好處。
其實(shí)對學(xué)走路這件事,媽媽們真的不需要太著急,只要讓寶寶有足夠的爬行能力,自然而然就會自己想辦法站起來,扶著墻或者物體走。
如果看到寶寶在不停地?fù)u晃,媽媽們也不用太著急,因?yàn)樗麄兊钠胶饽芰€沒達(dá)到一定水平,還需要更多次的練習(xí)。
我們作為家長的,只需要在旁邊保駕護(hù)航,不讓娃們受傷就行。
問題3:牽拉寶寶的手腕/臂,娃更不容易摔。
答案:錯誤的牽拉方式容易發(fā)生橈骨頭半脫位。
這些動作媽媽們是不是很熟悉?
有時(shí)在做完這些動作之后,寶寶會出現(xiàn)哭鬧,拒絕活動手臂等情況。
可能大部分家長會覺得是自己勁大了,弄疼了寶寶。
其實(shí)是因?yàn)檫^度拉扯,造成寶寶的橈骨頭半脫位。
外科門診經(jīng)常會遇到這樣情況的寶寶,橈骨頭半脫位雖然沒有脫臼或骨折那么嚴(yán)重,但對寶寶來說,卻是“不可承受之痛”。
尤其是初學(xué)走路的寶寶最容易發(fā)生橈骨頭半脫位,多由外力造成的,比如:
給寶寶穿衣服時(shí),由袖口拉扯寶寶的腕部;
走路的時(shí)候,用手牽著寶寶的腕部,出現(xiàn)跌倒情況;
在與寶寶游戲時(shí)候,牽拉寶寶手/腕部/手臂,轉(zhuǎn)圈圈;
還有的爸爸媽媽喜歡拉著寶寶,做一個向上牽引的動作。
這些看似平常的動作,卻很容易造成寶寶們橈骨頭半脫位。
娃們的年齡小,身體還很脆弱,與其發(fā)生后再去醫(yī)院就診治療,不如提前預(yù)防。
1、在牽寶寶的時(shí)候:
第一,不要讓寶寶的手臂太過于伸直,要為寶寶留一些可以緩沖意外的空間;
第二,你的身子不要離寶寶太遠(yuǎn),最好是可以讓寶寶自然牽住你的手中心;
第三,不要太用力拉寶寶的手,牽他走路的時(shí)候不要走的太快;
第四,有必要時(shí),請你彎下腰,因?yàn)閷殞毿枰愀娜ケWo(hù)他。
第五,盡量將手腕和衣袖一起握住。
2、給娃穿衣服的時(shí)候:
第一,要先撐開衣服的袖口。媽媽/爸爸先以自己的手套入寶寶的袖子內(nèi),將袖口撐大,以方便寶寶的手穿進(jìn)袖子里。
第二,媽媽/爸爸的手伸進(jìn)袖子里,抓住寶寶的手拉出來,避免出現(xiàn)直接拉扯寶寶胳膊的情況。
3、家長在與小寶寶們玩的時(shí)候時(shí)應(yīng)盡量避免用手去做提拉、拽、甩的動作。
如果寶寶真的不慎發(fā)生橈骨頭半脫位,一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療哦。
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