坐骨神經(jīng)痛怎么治療效果最好

非手術(shù)治療︰

你可采取一種方法或結(jié)合多種方法以取得最佳效能

藥物治療

多種藥物可用以紓緩坐骨神經(jīng)痛，如非類固醇消炎藥或口服類固醇等，都有助減輕炎癥。此外，醫(yī)生可能會(huì)視乎你的情況處方肌肉放松劑、尼古丁、三環(huán)抗抑郁藥或抗癲癇藥。

注射止痛劑

在脊髓或脊髓附近注射止痛藥可止痛，因而紓緩坐骨神經(jīng)痛的病情。在注射前，你須在注射部位注射局部麻醉劑，然后醫(yī)生會(huì)給予你鎮(zhèn)靜劑，讓你放松。注射可分為兩種：

硬膜外類固醇注射：直接在坐骨神經(jīng)疼痛位置注射類固醇可紓緩炎癥。

神經(jīng)根管抑制注射：針對(duì)脊髓的個(gè)別神經(jīng)線。

在治療期間，你需要伏下或側(cè)臥，雙腳屈曲觸及下頜。這有助打開背部骨骼之間的空位。醫(yī)生會(huì)將螢光鏡擺放在接近注射的部位，在程序期間會(huì)實(shí)時(shí)顯示X光影像，有助醫(yī)生清楚察看內(nèi)裡情況，把針具注射在正確的位置。

類固醇注射相信可紓緩坐骨神經(jīng)痛，讓你有能力進(jìn)行物理治療及其他復(fù)康計(jì)劃。

注射一星期內(nèi)，你應(yīng)能開始進(jìn)行物理治療。類固醇注射并不能根治腰背痛，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，只有物理治療能改善情況。緊記安排物理治療以加快康復(fù)進(jìn)程。

另類治療︰

除了服藥外，多種另類療法可包括人手脊椎矯正、針灸和按摩療法等，均顯示對(duì)紓緩?fù)窗Y有一定作用。

人手脊椎矯正

這必須由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行，包括脊醫(yī)、物理治療師等，改善脊椎骨間的排列，有助針對(duì)坐骨神經(jīng)痛的潛在成因。

針灸

針灸是使用如髮絲般幼小的針具，插入痛楚部位附近的皮膚，打通經(jīng)絡(luò)，改善痛癥。

坐骨神經(jīng)痛的癥狀

以下是常見的坐骨神經(jīng)痛癥狀，但并未列出所有可能的癥狀，若有任何疑慮，請(qǐng)諮詢您的醫(yī)師：

從腰部到臀部，再延伸到腳后側(cè)的刺痛、灼熱、麻木、肌肉疲勞或無(wú)力。通常只有單一條腿會(huì)有癥狀(包含整隻腳或部分的腳)。

走路、彎腰、久坐、咳嗽或打噴嚏時(shí)，癥狀惡化，但躺下后舒緩。

疼痛的感覺(jué)可以是輕微的疼痛、灼熱、刺痛或極度疼痛。

嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛可能導(dǎo)致行走困難，甚至無(wú)法走路。

坐骨神經(jīng)痛的風(fēng)險(xiǎn)因素

老年：最常見的原因是老年人因脊椎長(zhǎng)期磨損而造成椎間盤突出。

肥胖：體重過(guò)重會(huì)造成脊椎的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。

糖尿病：糖尿病會(huì)增加神經(jīng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

久坐不動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)會(huì)增加坐骨神經(jīng)痛的機(jī)率。