絕經(jīng)后能有性生活。
絕經(jīng)后女性卵巢功能衰退,生殖功能停止,但這并不意味性功能喪失,因此還是可以繼續(xù)有性生活的,只不過(guò)性生活時(shí)會(huì)因雌激素水平下降,陰道萎縮導(dǎo)致同房分泌液減少而出現(xiàn)同房干澀、疼痛等問(wèn)題,這也導(dǎo)致很多絕經(jīng)后的女性性欲減退,對(duì)性生活熱情不高。
1、延長(zhǎng)前戲時(shí)間
絕經(jīng)后同房干澀是因?yàn)殛幍婪置谖锾?,這時(shí)候可以通過(guò)增加前戲時(shí)間,比如觸摸乳房、陰蒂等性敏感部位等方式,來(lái)增加陰道分泌物,等陰道潤(rùn)滑后再同房。
2、使用潤(rùn)滑劑
同房干澀不舒服可以使用成人潤(rùn)滑劑,可潤(rùn)滑陰道,減少陰道內(nèi)的摩擦、減輕干澀的現(xiàn)象。另外,在同房前用橄欖油和人體石蠟油來(lái)進(jìn)行潤(rùn)滑也可以。
3、補(bǔ)充雌激素
絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素水平低導(dǎo)致陰道分泌物減少才會(huì)同房干澀,因此補(bǔ)充雌激素,比如多吃大豆等豆制品,可改善內(nèi)分泌,從而更好滋潤(rùn)卵巢及私處。另外也可在咨詢醫(yī)生后口服尼爾雌醇等雌激素藥物。
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!