來月經(jīng)可以吃田七粉嗎?

可以選擇在來月經(jīng)之前，或者是在來月經(jīng)之后服用田七粉。經(jīng)期是不可以吃田七粉的，因?yàn)槿绻麤]有月經(jīng)方面的疾病的話，服用三七后(假設(shè)服用的量不是太少)會導(dǎo)致月經(jīng)量增多。

三七主要作用是活血祛瘀、止血。主要用于傷科外科的扭傷、跌打損傷等造成的瘀血、出血等疾病。

田七的功效與作用

田七又稱參三七、田七、土三七、雪山草，主要產(chǎn)地是中國的云南以及廣西深山中，適用于多種出血癥，有瘀血、跌打損傷、瘀滯疼痛、冠心病、心絞痛、缺血性腦血管病、腦出血后后遺癥、血瘀型慢性肝炎的患者。它有止血補(bǔ)血的作用，田七有止血、活血、化瘀、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝、平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞的作用，可以預(yù)防心腦血管疾病的血管擴(kuò)張，降低血壓，改善微循環(huán)，改善血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖，降低血脂、膽固醇，抑制動(dòng)脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧等，強(qiáng)身健體，促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸、脫氧核苷酸的合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶的能力。

月經(jīng)期間吃什么好

經(jīng)期屬于女性特殊的生理時(shí)期，此時(shí)在飲食方面有一些限制。女性在經(jīng)期，飲食方面應(yīng)該以清淡為主，可吃些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，對肉、蛋以及奶類食物也沒有過多限制。

但在經(jīng)期，辛辣刺激的食物應(yīng)當(dāng)少吃，以免對月經(jīng)造成影響，而寒性的食物以及飲品也應(yīng)當(dāng)避免，防止痛經(jīng)的癥狀出現(xiàn)。

經(jīng)期女性有出血的現(xiàn)象，要避免吃活血的食物，以免經(jīng)量增多或經(jīng)期延長，甚至引起貧血。女性在經(jīng)期時(shí)，要注意腹部保暖，避免重體力勞動(dòng)。還要避免游泳、盆浴以及性行為，防止生殖道感染。