三胎怎么知道快要分娩
會(huì)有少量的血性粘液從陰道流出,也就是常說的見紅。這是因?yàn)樽訉m收縮,寶寶的頭開始下墜入盆,胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會(huì)引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體,或是分泌物中的血絲。一般見紅發(fā)生于分娩前的1到2天,但個(gè)體差異很大,有的也會(huì)在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩,所以此時(shí)要多注意觀察它的形狀,顏色,量等再作判斷。
分娩前注意事項(xiàng)
1、勤洗澡因?yàn)椴恢朗裁磿r(shí)候會(huì)生提前做好準(zhǔn),修剪指甲,要注意安全,不宜長時(shí)間熱水浴。臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn)。禁止做大動(dòng)作。外出要有人陪伴,獨(dú)自外出時(shí)間不要過長,并告知家人。臨產(chǎn)期必須一直有人陪護(hù)在身邊以免有危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
2、飲食要保證營養(yǎng),多食牛奶,雞蛋,雞湯。睡眠充足,積累體力。清點(diǎn)入院用具,把住院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置。日常訓(xùn)練進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作,練習(xí)呼吸技巧。保持良好的心情、適量運(yùn)動(dòng),減少胎兒缺氧的幾率,但也不要太累,在分娩前不能濫用藥物。
生之前孕媽媽要提前半個(gè)月就要做好心理準(zhǔn)備,還有入院之前需要的東西,不能等真正要生的時(shí)候抓瞎。準(zhǔn)備好東西以后就要開始做產(chǎn)前準(zhǔn)備,只要在狀態(tài)好的情況下,一定要在家人的陪伴下多遛遛,保持一個(gè)好的體力,生寶寶是一件很辛苦的事情。
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