成功分娩的產(chǎn)前準(zhǔn)備工作

親親寶貝小編提醒廣大準(zhǔn)媽媽，想要成功分娩，做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作很關(guān)鍵，不管是物質(zhì)上的準(zhǔn)備還是心理上的準(zhǔn)備都缺一不可。

成功分娩的產(chǎn)前準(zhǔn)備工作

因此，想要順利分娩該怎么做呢：

孕期：

定期接受產(chǎn)前檢查，對于高血壓、胎兒體重異常、胎位不正等妊娠異常情況，可治療糾正者應(yīng)及時處理，避免成為影響分娩的潛在異常因素。孕期進行適當(dāng)活動，鍛煉與分娩有關(guān)的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等)，有助于加強分娩時的產(chǎn)力。

做好分娩準(zhǔn)備：

作為產(chǎn)婦本人應(yīng)了解分娩期間怎樣能有所作為，掌握一些有助產(chǎn)程進展、緩解分娩疼痛的技巧。對分娩的理解越透，準(zhǔn)備越充分，信心越足，順利分娩的可能性越大。

產(chǎn)時：

做好你應(yīng)該、能夠做的事，對你左右不了的事，交給醫(yī)生解決。不要無緣故地焦慮，只有你主動參與，保證休息和進食，運用你已學(xué)到的助產(chǎn)和鎮(zhèn)痛技巧，就為分娩成功增添了一份保障。

專家提醒，準(zhǔn)媽媽們在生孩子之前一定要有六忌：

一忌：過度緊張

精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認(rèn)真進行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。

二忌：焦慮性急

有些產(chǎn)婦是急性子，未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。但如超過預(yù)產(chǎn)期l0天以上還不分娩，應(yīng)請醫(yī)生查明原因。