孕婦早期吃什么可以緩解嘔吐 懷孕初期出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，如果嘔吐不是特別嚴(yán)重，建議通過(guò)平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣的改善，緩解嘔吐的癥狀。平時(shí)盡量注意清淡飲食，適量的吃新鮮的水果、蔬菜，不要吃太油膩的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃蘋果、獼猴桃、草莓、西紅柿，這些食物有利于刺激胃酸的分泌，幫助消化，緩解嘔吐的癥狀。 平時(shí)還需要注意放松心情，不能過(guò)于的緊張，如果緊張過(guò)度、壓力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，會(huì)導(dǎo)致妊娠劇吐的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)嘔吐比較嚴(yán)重，可以通過(guò)服用藥物來(lái)改善癥狀，可以吃維生素B6，能夠治療妊娠反應(yīng)引發(fā)的嘔吐。

孕婦早期吃什么水果可以緩解嘔吐 懷孕初期吃檸檬、蘋果、獼猴桃等水果可以緩解惡心嘔吐。這些水果有著緩解孕吐的作用，但是不能起到治療孕吐的作用，如果是懷孕初期孕吐比較嚴(yán)重，那么建議要及時(shí)就醫(yī)，從而避免影響到胎兒健康生長(zhǎng)。 1、檸檬：檸檬中含有的果酸比較豐富，在懷孕初期適當(dāng)?shù)某砸恍幟士梢詭椭徑鈵盒膰I吐，但是不建議多吃，可能會(huì)引起胃部不適；可以用檸檬泡水來(lái)喝，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也有一定好處。 2、蘋果：懷孕初期吃蘋果可以緩解惡心嘔吐，蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于改善食欲有一定的幫助作用，所以也就能夠緩解不適；另外蘋果中含有的膳食纖維豐富，對(duì)于緩解便秘也有一定好處。 3、獼猴桃：獼猴桃屬于酸甜口味，其中含有豐富的維生素，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，可以緩解懷孕初期惡心嘔吐；另外獼猴桃對(duì)于提高身體免疫能力也有一定幫助作用。

孕婦早期吃什么水果好對(duì)胎兒好 大多數(shù)的水果中都含有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，妊娠期適當(dāng)?shù)某运?，?duì)于孕婦和胎兒都是有一定好處的。在懷孕初期時(shí)吃什么水果最好， 1、柿子是一種比較常見(jiàn)的水果，這種水果中的鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，以及維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素含量都比較高，比較適合于妊娠期女性的需求 ，懷孕以后可以適當(dāng)?shù)亩喑允磷印? 2、橘子中的維生素C含量比較高，而且含有一定量的維生素A和B族維生素，可以提高孕婦免疫功能、有利于寶寶的發(fā)育，還能緩解妊娠早期的孕吐反應(yīng)，是懷孕期間比較適合吃的一種水果。

孕婦早期吃什么對(duì)胎兒發(fā)育好呢 懷孕初期吃葉酸和復(fù)合維生素對(duì)胎兒發(fā)育好，在妊娠的早期甚至在備孕前最晚三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸對(duì)于預(yù)防神經(jīng)管畸形、先天性心臟病、先天畸形的發(fā)生有積極的幫助。服用多種維生素保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng)供給，對(duì)于胚胎發(fā)育、預(yù)防先天性疾病的發(fā)生有積極的促進(jìn)作用。 同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食用，要在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)、全面、均衡、容易消化的食物。妊娠初期多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)胎兒發(fā)育是有很好的幫助，特別是適當(dāng)?shù)娜~酸補(bǔ)充對(duì)于消除體內(nèi)不良因素、減輕神經(jīng)管畸形發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)、預(yù)防先天性心臟病有積極的作用。

孕婦便秘吃什么通便 多飲水：孕婦在出現(xiàn)便秘時(shí)，可通過(guò)多飲水增加大便中的水分，進(jìn)而可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和大便排出。在大便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道內(nèi)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致大便當(dāng)中的水分被腸道吸收，進(jìn)而造成大便干燥，而不利于排出； 富含膳食纖維的食物：對(duì)于容易發(fā)生便秘的孕婦，應(yīng)注意調(diào)理個(gè)人的飲食情況，建議適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物，比如粗糧類食物主要包括紅薯、玉米、燕麥等，水果類食物則包括梨、香蕉、桃子等，蔬菜類食物包括油菜、白菜、芹菜等。孕婦可通過(guò)吃富含膳食纖維的食物促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，以及增加大便中的水分，均可改善便秘癥狀，即可通便； 藥物：孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃乳果糖口服溶液，乳果糖口服溶液進(jìn)入腸道后，能夠通過(guò)滲透作用增加腸道和大便中的水分，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于大便排出，達(dá)到通便的目的。

孕婦喝什么湯長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉 孕婦喝豆腐香菇湯、大豆排骨湯長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉。 豆腐香菇湯有豐富的蛋白質(zhì)，蘑菇的熱量很低，不僅不會(huì)長(zhǎng)胖還能促進(jìn)胎兒發(fā)育，增強(qiáng)自身抵抗力。大豆排骨湯中的大豆?fàn)I養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和磷酸，能促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，還能起到一定的補(bǔ)鈣作用。建議孕婦無(wú)論喝哪種湯都不要喝的過(guò)多，要適量食用。

孕婦喝什么湯比較下奶 1、排骨湯、鯽魚(yú)湯：排骨和鯽魚(yú)都富含有維生素、礦物質(zhì)，特別是含有大量的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，利于孕婦下奶。 2、木瓜湯：木瓜雖然是一種水果，但它有刺激孕孕婦下奶的作用。 3、豬蹄湯：豬蹄含有豐富的膠原蛋白。

孕婦喝什么湯對(duì)胎兒發(fā)育好 孕婦煲湯是比較好的滋補(bǔ)的方式，因?yàn)闇泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)，有以下幾種湯： 第一、山藥雞湯，主要的材料是烏骨雞和山藥，還可以使用生姜和食鹽調(diào)味，烏骨雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，用來(lái)燉湯不油膩，能夠補(bǔ)肝益腎以及補(bǔ)血安胎。 第二、可以燉黃豆排骨湯，主要的材料是黃豆、豬排骨，湯富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣物質(zhì)，有利于胎兒的骨骼發(fā)育。 第三、可以使用淮山乳鴿湯，主要的原材料是懷山藥、乳鴿，也可以用生姜調(diào)味，湯含有蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)，能夠補(bǔ)氣以及養(yǎng)血。 第四、可以燉冬瓜排骨湯，主要用到冬瓜和排骨，對(duì)于孕期出現(xiàn)的腿部浮腫的癥狀有所緩解。

孕婦喝什么湯最好最有營(yíng)養(yǎng) 孕婦可以喝鴨血瘦肉湯、鯽魚(yú)豆腐湯、豬蹄湯、雞蛋湯、鴿子湯等，比較好。 1、鴨血瘦肉湯：這種湯中含有動(dòng)物血、瘦肉等，其中含有豐富的鐵元素，在懷孕期間適當(dāng)?shù)暮?，可以起到補(bǔ)血的作用。 2、鯽魚(yú)豆腐湯：鯽魚(yú)和豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。而且鯽魚(yú)豆腐湯還有健脾利濕、和中開(kāi)胃的作用。 3、豬蹄湯：豬蹄中含有蛋白質(zhì)、膠原蛋白、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適當(dāng)?shù)暮龋兄谠袐D補(bǔ)鈣。 4、雞蛋湯：部分孕婦在早孕期間出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，雞蛋湯比較清淡、容易消化吸收，可以緩解早孕反應(yīng)。 5、鴿子湯：鴿子肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵元素等，在孕期喝鴿子湯，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，預(yù)防孕期貧血等。 建議孕婦飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)全部，避免厭食和偏食，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良。

孕婦可以喝什么飲料 孕婦相對(duì)于一般人群而言，需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在選擇飲料上需注意以營(yíng)養(yǎng)豐富、添加劑少、含糖量少，且對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦身體沒(méi)有影響的飲料為主，如水、鮮榨蔬果汁、富含蛋白質(zhì)的飲品等。 1、水：水是人體必不可少的物質(zhì)之一，孕婦懷孕期間需要補(bǔ)充更多的水分以供身體所需。建議以白開(kāi)水為主，可以適量飲用檸檬水、淡茶水、花茶等，檸檬水中含有較多的維生素C，有助于促進(jìn)鐵元素的吸收，進(jìn)而可以預(yù)防貧血。但需注意檸檬水只能適量飲用而不能過(guò)多，以免導(dǎo)致牙釉質(zhì)和胃黏膜受損； 2、鮮榨蔬果汁：如鮮橙汁、椰汁、甜菜汁等飲料，新鮮果汁中含有豐富的維生素和膳食纖維等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。膳食纖維有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，降低體內(nèi)膽固醇含量。此外，建議自制蔬果汁，避免購(gòu)買含添加劑和糖分過(guò)多的飲料，同時(shí)注意適量，避免制作時(shí)添加過(guò)多糖來(lái)調(diào)味； 3、富含蛋白質(zhì)的飲品：如牛奶、酸奶

孕婦可以喝可樂(lè)嗎 孕婦不建議喝可樂(lè)。 由于可樂(lè)中含有咖啡因、色素等物質(zhì)會(huì)對(duì)胎兒和孕婦產(chǎn)生影響?？蓸?lè)里面的咖啡因會(huì)刺激胃腸，從而增加胃腸道蠕動(dòng)和促進(jìn)胃液的分泌，可能會(huì)導(dǎo)致腸痙攣的發(fā)生，如果長(zhǎng)期飲用可樂(lè)會(huì)造成不明原因腹痛的情況。 咖啡因還可以通過(guò)母體吸收后，經(jīng)過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒的身體，可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成胎兒畸形，因此孕婦不建議喝可樂(lè)。 懷孕期間要注意合理搭配膳食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白以及新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鐵，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，定期做好產(chǎn)檢。

孕婦后期可以吃螃蟹嗎 懷孕晚期可以偶爾少量吃螃蟹，但不能大量或經(jīng)常進(jìn)食。懷孕期間的飲食禁忌是相對(duì)的，并不是絕對(duì)的，沒(méi)有食物是懷孕期間絕對(duì)禁食的。從食物屬性方面來(lái)說(shuō)，螃蟹的性質(zhì)偏寒涼，懷孕期間過(guò)多進(jìn)食容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，甚至有可能誘發(fā)子宮收縮而引起流產(chǎn)或早產(chǎn)癥狀。 從食物的特殊功效方面來(lái)說(shuō)，螃蟹具有一定的活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用，懷孕的女性過(guò)多吃螃蟹有引起流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。但是螃蟹畢竟只是一種食物，并不是毒物或者藥物，懷孕期間沒(méi)有異常表現(xiàn)的孕婦偶爾少量吃一次螃蟹并不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良后果。如懷孕期間有先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)病史的孕婦，在懷孕晚期時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免吃螃蟹。

孕婦中期可以吃螃蟹嗎 孕婦在懷孕中期，可以適當(dāng)食用螃蟹，但需保證螃蟹完全被做熟，且為鮮活的螃蟹，螃蟹來(lái)源健康衛(wèi)生，否則可能會(huì)增加食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。百姓認(rèn)為螃蟹作為海產(chǎn)品屬于寒涼食物，而孕期女性需絕對(duì)避免接觸寒涼食物，實(shí)則并非如此。多數(shù)孕婦在懷孕期間少量進(jìn)食螃蟹，并不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。螃蟹作為較好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)源存在，適當(dāng)食用螃蟹肉，可起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，且螃蟹中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)，適當(dāng)食用味道鮮美的海產(chǎn)品，對(duì)于孕期營(yíng)養(yǎng)均衡可起到補(bǔ)充作用。 但應(yīng)避免短時(shí)間內(nèi)大量食用，需注意出現(xiàn)螃蟹不鮮活，或在烹制過(guò)程中未完全做熟，可增加食物中毒，出現(xiàn)寄生蟲(chóng)感染風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)論何種影響在懷孕期間，均會(huì)嚴(yán)重危害孕婦及胎兒生命安全，所以在懷孕期間可適當(dāng)少許食用螃蟹，但避免在短時(shí)間內(nèi)大量使用，而且不能食用來(lái)源不明、衛(wèi)生條件無(wú)法得到足夠保障、不能保證絕對(duì)鮮活的螃蟹，否則可能會(huì)引發(fā)不良后果

孕婦早期可以吃螃蟹嗎 孕婦懷孕初期不可以吃螃蟹。螃蟹雖然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富，而且味道鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)及各種微量元素，但是螃蟹性寒，具有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血的功效。 孕婦吃螃蟹可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子，拉肚子可能會(huì)刺激宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是懷孕初期胎兒的胎盤還沒(méi)有形成，胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，更容易發(fā)生流產(chǎn)現(xiàn)象，螃蟹的蟹爪有散瘀血的功效，也可能會(huì)導(dǎo)致懷孕早期出血流產(chǎn)。 懷孕期間體質(zhì)比較特殊，容易發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象，即使不是在懷孕初期，最好也不要吃螃蟹，因?yàn)榧词箲言星皩?duì)螃蟹等海鮮沒(méi)有過(guò)敏癥狀，懷孕期間也可能會(huì)有過(guò)敏癥狀出現(xiàn)。

孕婦可以喝奶茶嗎晚期 孕晚期可以喝奶茶，但是不建議多喝。因?yàn)槟滩韬泻芏嗵欠郑赡苓€有反式脂肪酸的添加劑。所以懷孕晚期如果非常想喝，偶爾喝一次奶茶可以，但是一定不要多喝。 在懷孕期間，孕婦非常容易患有妊娠期糖尿病，主要是由于妊娠期以后，胎盤分泌的一系列激素，包括雌激素、孕激素、胎盤生乳素等，都有對(duì)抗胰島素的作用，所以孕期往往胰島素是處于相對(duì)不足的狀態(tài)，所以很容易發(fā)生血糖升高，即妊娠期糖尿病。所以妊娠期一定要很好的控制血糖，否則可能導(dǎo)致一系列的臨床并發(fā)癥，比如羊水過(guò)多、巨大兒、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩以及胎死宮內(nèi)的風(fēng)險(xiǎn)增加。 孕期本身不建議多吃含糖的食物，包括主食、碳水化合物等都要有一定的控制，應(yīng)該減少精米、精面的攝入，增加粗糧、雜糧。含糖的零食當(dāng)然盡量少吃，否則奶茶可以很快增加血糖

孕婦可以喝奶茶嗎中期 孕中期當(dāng)然是可以喝奶茶了，其實(shí)不管是在孕期什么時(shí)候都是可以喝奶茶的，這并沒(méi)有什么禁忌，但是一定要注意喝奶茶的量，不能太過(guò)于頻繁。 一般情況下奶茶的主要營(yíng)養(yǎng)成分就是糖分和牛奶，這也算得上是孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦身體的一些營(yíng)養(yǎng)消耗。但是奶茶之中還會(huì)含有咖啡以及茶因子這些刺激性的成分，所以不建議孕期喝太多的奶茶。但如果在懷孕期間出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)，比如嘔吐或惡心的情況，像奶茶這樣的食品，如果能夠緩解妊娠反應(yīng)，是需要適量喝奶茶。 現(xiàn)在市場(chǎng)上所出售的奶茶糖分較高，而且還有一些添加劑，可能會(huì)對(duì)孕期血糖造成一定影響。雖然奶茶無(wú)毒，不是絕對(duì)的禁忌品，但是喝奶茶時(shí)一定不能太多。孕中期更是應(yīng)該要注意科學(xué)飲食，多注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充飲食要做好搭配等。

孕婦可以喝奶茶嗎早期 孕早期不建議喝奶茶。 因?yàn)槟滩柚卸鄶?shù)含有甜蜜素、果味粉等化學(xué)制劑，它們對(duì)于人體非常不利，對(duì)于處在孕早期的女性來(lái)說(shuō)，容易對(duì)胎兒的發(fā)育不利。并且，奶茶中含有大量的反式脂肪酸，會(huì)增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量，同時(shí)還會(huì)減少可預(yù)防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇含量，增加患冠心病的危險(xiǎn)。反式脂肪酸導(dǎo)致心血管疾病的幾率是飽和脂肪酸的3到5倍，反式脂肪酸還會(huì)增加人體血液的黏稠度，易導(dǎo)致血栓形成。 除此之外，奶茶喝了有一定的興奮作用，有些女性喝了之后可能引起興奮或者失眠，以及其他的不適感覺(jué)。奶茶當(dāng)中的成分含有茶多酚，也含有茶堿，這些飲品的成分在攝入人體以后，很可能會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速、失眠，甚至?xí)?dǎo)致心律失常等不良反應(yīng)。

孕婦可以喝蜂蜜水嗎 一般來(lái)說(shuō)，孕婦是可以喝蜂蜜水的，但是要注意適量飲用。 孕婦在懷孕期間由于活動(dòng)量減少，或者吃了酸辣的食物，會(huì)造成胃腸功能的混亂，容易發(fā)生便秘的情況，可以每天早上喝一些蜂蜜水，起到潤(rùn)腸通便的作用。蜂蜜水除了潤(rùn)腸通便外，也可以增強(qiáng)自身的抵抗力，有助于美容養(yǎng)顏，促進(jìn)睡眠。另外，蜂蜜含有豐富的維生素和微量元素，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是，孕婦不宜喝過(guò)多的蜂蜜水，因?yàn)榉涿劾锩娴奶欠痔?，喝多了?huì)升高孕婦的血糖，甚至是造成妊娠期糖尿病。即使沒(méi)有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)造成胎兒偏大，甚至是巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，因此孕婦可以喝蜂蜜水，但是一定不要多喝。

孕婦可以喝紅糖姜水嗎 孕婦可以適量地喝紅糖姜水，對(duì)孕婦有一定益處，生姜能夠暖胃解毒，對(duì)胎寶寶和孕婦本身并沒(méi)有影響。 孕婦懷孕以后，身體比較虛弱，如果著涼特別是感冒時(shí)，出現(xiàn)了流鼻涕、打噴嚏、發(fā)熱、咽喉疼痛、咽喉發(fā)緊等癥狀，可以飲用紅糖姜水驅(qū)寒，能夠迅速改善感冒癥狀，但血糖較高的孕婦，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎飲用。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)各種疾病，最好去醫(yī)院檢查，這樣可以確保胎兒的健康。懷孕期間重要的是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，多食用新鮮的應(yīng)季蔬菜、水果，不要進(jìn)食辛辣、刺激、油膩、生冷、難以吸收的食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育以及孕婦控制體重，避免體重增加過(guò)多。

疫情隔離期間孕婦可不可申請(qǐng)出去 先來(lái)了解一下，疫情期間，可以推遲產(chǎn)檢嗎？ 對(duì)于封控區(qū)、管控區(qū)的孕產(chǎn)婦，若出行受到一定限制較為不便，可根據(jù)孕周、產(chǎn)檢內(nèi)容、妊娠風(fēng)險(xiǎn)評(píng)級(jí)以及孕婦的自我管理能力綜合判斷是否可以推遲產(chǎn)檢。 如果身處封控區(qū)、管控區(qū)的孕媽媽一直身體健康狀況良好，明確沒(méi)有慢性心、肝、腎等疾病的，產(chǎn)檢可以適當(dāng)延遲。 不過(guò)，孕早期的NT篩查（11-13+6周）、孕中期的大排畸超聲（20-24周）、妊娠期糖尿病篩查（24-28周）等重要產(chǎn)檢項(xiàng)目建議還是按時(shí)進(jìn)行。