第一步：找出孩子不專心的原因

有些孩子不專心是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)他們來說太簡(jiǎn)單，對(duì)所要專注的內(nèi)容不感興趣，有些則是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容太難。對(duì)這些“消化不了”和“吃不飽”的孩子要分別對(duì)待。不要一味的要求孩子專心，只追求孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果，而不問過程。

孩子做事不專心的原因：
1、生理因素：甲亢、多動(dòng)癥
雖然這兩種疾病并不常見，但家長(zhǎng)也不能忽視，這兩種疾病的最明顯的表現(xiàn)之一：就是孩子在任何時(shí)候都無(wú)法集中注意力，就更不要談安心地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

應(yīng)對(duì)方法：而初步判斷這兩種疾病的標(biāo)準(zhǔn)，就是看孩子是否在任何事情上，包括他/她曾經(jīng)非常喜愛的事物上， 都無(wú)法集中起起碼的注意力。倘若長(zhǎng)期如此，那么就應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查。

2、心理因素：
①、缺乏成就感：孩子是不成熟的，所以也很情緒化，當(dāng)一段時(shí)間的投入后沒有看到回報(bào)后，往往就會(huì)放棄繼續(xù)努力，甚至轉(zhuǎn)而變得厭惡、逃避。
應(yīng)對(duì)方法：適當(dāng)?shù)囟喙膭?lì)孩子，主動(dòng)尋找他/她做得好的地方，加以表?yè)P(yáng)，并在遇到問題時(shí)在不打破孩子身體力行的原則下，提供力所能及幫助，讓他/她始終能感覺到家長(zhǎng)給予的安全感。

②不感興趣：讓任何人去長(zhǎng)時(shí)間做一件自己根本不感興趣的事情，不要說孩子，就算是心理健康的成年人也會(huì)倍感壓力，所以對(duì)學(xué)習(xí)完全不感興趣的孩子就會(huì)不自覺地選擇逃避學(xué)習(xí)的姿態(tài)。

3、環(huán)境因素：
環(huán)境因素包括：家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境，作為家長(zhǎng)我們最重要的職責(zé)之一，就是為孩子提供良好的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)環(huán)境，倘若負(fù)面能量超過了孩子的承受能力，那么孩子在學(xué)習(xí)上分心就是不可避免的了。
應(yīng)對(duì)方法：首先保證良好的家庭環(huán)境，孩子第一個(gè)，也是最重要的一個(gè)學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)模板就是家庭，倘若沒有一個(gè)幸福、安穩(wěn)的家庭，又何談其他，所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)盡力避免當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)吵，或談?wù)撨^于功利化的話題；
其次，是學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)環(huán)境，人類的群居動(dòng)物，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在拿身邊的人和物做參照以獲得自身的定位，所以，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)剡^濾孩子的社交圈子，不可放任，但更不可過度挑揀，要記住，孩子的世界并沒有那么多的利益糾葛，不要以大人處世的價(jià)值觀來衡量，而應(yīng)該以能量的正負(fù)與孩子快樂與否來作選擇。

第二步：培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣

有的孩子做作業(yè)不專心，與上學(xué)之初家長(zhǎng)沒有嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練有關(guān);孩子剛?cè)雽W(xué)，回家做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)一會(huì)給孩子水喝、一會(huì)給孩子?xùn)|西吃、一會(huì)由于孩子說二句話，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就養(yǎng)成了做作業(yè)時(shí)吃東西、說話，不專心的習(xí)慣，對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)克服這種過分關(guān)心孩子的錯(cuò)誤教育方式。

如何培養(yǎng)孩子專心的習(xí)慣：
a. 利用“限時(shí)鼓勵(lì)法”來糾正。

這個(gè)方法以舉一個(gè)例子來說明。如首先了解一下孩子的作業(yè)量，心里估計(jì)一個(gè)完成的時(shí)間，然后征詢孩子，如“語(yǔ)文40分鐘能做完嗎?數(shù)學(xué)30分鐘能做完嗎?如果在規(guī)定時(shí)間做完，給你貼上一個(gè)小星星，當(dāng)達(dá)到5顆小星星的時(shí)候，爸爸會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)你喜歡的東西或帶你到xxx地方去玩。”通常情況下，孩子會(huì)樂意接受的。

b.利用“中途安撫法”來糾正。

這個(gè)方法還是以舉一個(gè)例子來說明。如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)打野、拖拉，家長(zhǎng)感到必需制止時(shí)，可以走到孩子身邊，用手邊撫摸他的頭，邊說：“是不是遇到了難題，做不下去了，要不要媽媽幫你一下?”這樣首先把孩子的注意力拉回到學(xué)習(xí)上。通常情況下，孩子會(huì)說沒有難題會(huì)做，這時(shí)大人要表現(xiàn)出一種平靜的神情：“你很聰明，馬上會(huì)做完的，媽媽等著你好嗎?”這種方法，實(shí)際上首先是中止了孩子打野、拖拉的行為，然后使孩子明白：大人在關(guān)注他，希望他快一點(diǎn)完成作業(yè)。

c.利用“直接要求法”來糾正。
如果上述兩種方法都不管用，那么我想只能用“直接要求法”來糾正。這種方法就是，事先了解一下孩子的作業(yè)量，然后直接提出完成的時(shí)間，如今天的語(yǔ)文作業(yè)不算多，用20分鐘完全可以做完，數(shù)學(xué)稍為多一點(diǎn)，用35分鐘做完。如果在規(guī)定時(shí)間沒完成，到了時(shí)間，爸爸便會(huì)收起你的作業(yè)，裝在書包里，不能在家繼續(xù)做了。老師發(fā)現(xiàn)你的作業(yè)沒做完，會(huì)處罰你的，由此而產(chǎn)生的責(zé)任完全由你自己承擔(dān)。當(dāng)然，你覺得時(shí)間不夠，現(xiàn)在可以提出來，我們?cè)偕潭ㄍ瓿蓵r(shí)間?！蹦敲矗笕苏f到就要做到，當(dāng)然，在執(zhí)行這一規(guī)定時(shí)，情緒要平靜，不能發(fā)火。要讓孩子明白：大人說話是算數(shù)的，不是鬧著玩的。

第三步：家長(zhǎng)適當(dāng)陪伴孩子

孩子學(xué)習(xí)早期，學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性和注意力的集中程度是有限的，你在一旁的陪伴對(duì)孩子是一種支持。不過，媽媽不要在旁邊盯著寶寶的一舉一動(dòng)，對(duì)寶寶的學(xué)習(xí)指手畫腳。而是最好在旁邊專心做自己的事情，給孩子樹立一個(gè)專心做事的榜樣，不要總對(duì)孩子說話，給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

家長(zhǎng)陪伴孩子做作業(yè)的注意事項(xiàng)：
1，要事先跟孩子一起商量制定出一個(gè)規(guī)則，包括什么時(shí)候做作業(yè)，獎(jiǎng)懲制度等。
2，要讓孩子有一個(gè)屬于自己的獨(dú)立的作業(yè)空間。
3，要規(guī)定完成作業(yè)的時(shí)間。
4，孩子做作業(yè)的時(shí)候不要跟他待在同一個(gè)空間。
5，孩子完不成作業(yè)要懲罰，并且執(zhí)“法”嚴(yán)格。

6，不要幫孩子檢查作業(yè)。