秋茄
茄子性涼,其中含有大量的維生素、微量元素,具有清熱涼血、寬腸利氣的作用。
有句俗話叫“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,說的就是立秋吃茄子的典故,到了立秋節(jié)氣,就表明正式進入秋天了,此時還有一些燥熱,要吃一些涼性食物,幫助身體清火,這個時候收獲的茄子叫“秋茄”,“秋茄”口感細嫩,具有獨特的清香,比普通的茄子味道更佳。
黃瓜
黃瓜營養(yǎng)豐富,其中含有纖維素、脂肪、維生素、糖類物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)等成分,食用后有清熱解毒、消腫排水的作用。
立秋之后,天氣燥熱,黃瓜性涼,吃一些黃瓜可以幫助身體清熱,而且黃瓜的水分高,經(jīng)常食用還可以給身體補水,所以,黃瓜是秋天必吃的一款食物。
南瓜
南瓜是秋天的應季食物,南瓜性溫,食用后具有補中益氣、消炎止痛的作用。
入秋之后,天氣會變得十分的干燥,皮膚上的水分會快速的蒸發(fā),身上很容易出現(xiàn)燥熱的情況,南瓜具有潤燥的作用,水分也多,可以改善秋日干燥帶來的不適感,而且秋燥,吃些南瓜可以潤潤燥。
西瓜性涼,主要成分是碳水化合物和纖維素,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),食用后有生津止渴、解暑解煩的作用。
立秋后秋老虎來勢洶洶,所以,此時宜食用具有清涼作用的食物,西瓜是性涼食物,立秋的時候吃西瓜具有緩解秋燥的作用。
1、 今天是立秋,我可以肆無忌憚地向你暗送秋波,共同欣賞秋日私語,祝你心情秋高氣爽,事業(yè)春華秋實,收獲秋日碩果!立秋快樂!
2、 立秋立秋把扇丟,涼風習習熱浪走;丟掉赤日炎炎熱,迎來天高氣爽秋;丟去樹上知了鬧,迎來春華秋實福星摟;此時手機一定響,秋日祝福馬上吼:立秋了,祝你每天笑開口。
3、 立秋了,秋天高,秋氣爽;秋風起,秋意涼;秋雨綿,秋心潮;秋夜?jié)猓锼紦P;日日思君不見君,只愿君心似我心!
4、 酷暑馬上下崗,秋天就要登場;熱浪要說拜拜,緊跟就是涼爽;高高藍天白云,遍地瓜果飄香;勤奮迎來碩果,短信傳遞希望。立秋時節(jié),祝你快樂,祝你健康!
5、 藏在寒冬的前頭,躲在炎夏的后頭,正是四季最好的時候,遠在家鄉(xiāng)的外頭,想在心房的里頭,正是懷念友人的時候,編在大腦的上頭,寫在屏幕的下頭,正是發(fā)送祝福的時候:立秋當頭,常開笑口。
6、 有一種牽掛縈繞心頭,有一種祝福溫馨如酒,有一群哥們叫做朋友,有一個節(jié)氣叫做立秋。朋友,祝:立秋快樂無憂!
7、 秋高氣爽酷熱消,祝福滿滿四處飄:一祝祖國萬年盛,二祝人們生活好,三祝美滿到萬家,四祝老人晚年笑,五祝妻兒樂天天,六祝朋友萬事好!收到短信的朋友有福了,它能送你事事如意樣樣好,六六大順樂逍遙,還有立秋節(jié)氣已經(jīng)到,幸運的圍攻也來了,讓你想躲也躲不了!
8、 含著山水的清新靈秀,笑語歡歌在愛海情天,心形楓葉正漸漸紅透,弦外遍訪佳友知音。無論路有多遠,山有多高,夢引領我們向前。立秋日,暑氣漸消秋風涼,早晚注意添衣裳。健康是我的期盼,平安是我的祝愿,祝福你心情舒暢、快樂飛揚!
9、 立秋報道,它帶來了涼爽,帶來了美麗,也帶來了我祝福的信息,愿你愛情美滿溫馨,友情不離不棄,事業(yè)收獲佳績,一生無憂無慮!
10、 立秋到,天轉涼,早中晚,溫差大,小貼士,送給你:勤鍛煉,多喝水,迎香穴,常按摩,儲能量,防感冒。祝福你,心胸寬,身體棒,生活美,歌聲亮。
11、 立秋到,酷熱消,抗暑戰(zhàn)爭勝利了,秋風爽爽精神好,干勁十足盡全力,奮斗不止創(chuàng)新高;短信飄,祝福到,愿你身體指數(shù)高,事業(yè)順心直上躍,萬事如意無煩惱,闔家歡樂幸福繞!朋友你收到短信別忘了,有時間我們該聚聚了,順便也把我這一毛的短信錢給還了。
12、 云朵悠悠,散盡憂愁;風兒飄飄,吹跑苦惱;暖陽淡淡,煩躁疏散;細雨瀟瀟,福運報道;立秋伊始,愿你擁有一個碩果累累的秋天。
13、 抗暑革 命即將勝利,清涼秋季即將開啟;早晚涼襲注意添衣,溫水洗腳比較適宜;合理膳食牢記心里,晚飯前后鍛煉身體;聯(lián)絡情誼發(fā)條信息,幸福吉祥愿你如意。
14、 立秋悄悄襲來,對你依舊關懷,雖然酷暑離去,在外仍要防曬,享受金色時光,煩惱憂愁拋開,把握秋天命脈,收獲一季精彩。
15、 8月8日立秋到,酷暑告別儀式開始了:一鞠躬,熱浪滾滾去無蹤;二鞠躬,秋風習習刮涼風;三鞠躬,秋高氣爽好輕松。好了,炎熱告別了,立秋快樂吧!
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