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冬季養(yǎng)生粥:芹菜排骨粥

2012年10月18日 17:34閱讀次數(shù):640
對于喜歡吃芹菜的朋友可以了解一下,在冬日里可以選擇芹菜蝦皮來烹制一鍋美味的排骨芹菜粥,既能幫助人們?nèi)コ?,也能補充營養(yǎng)。

  對于喜歡吃芹菜的朋友可以了解一下,在冬日里可以選擇芹菜皮來烹制一鍋美味的排骨芹菜,既能幫助人們?nèi)コ?,也能補充營養(yǎng)。

    排骨芹菜粥

  原料:大米300克,排骨250克,芹菜200克,火腿50克

  調(diào)料:精、香蔥末

  制作過程:

  1.大米、排骨分別洗凈,火腿、芹菜分別切丁。

  2.將排骨放入清水中,小火煮熟。

  3.放入大米煮成粥,加入芹菜丁、火腿丁稍煮,調(diào)入精鹽,再撒香蔥末即成。

冬季養(yǎng)生粥

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