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胖大海有清熱解毒利咽的作用，檸檬有健脾化濕，行氣化痰作用，而且其化痰功效比柑橘更好，因此用胖大海搭配檸檬泡水喝能夠起到非常的好的潤(rùn)喉化痰的功效。而且檸檬性溫，可以中和胖大海的寒性，喝起來(lái)不易傷腸胃。

另外有說(shuō)法稱(chēng)用胖大海搭配檸檬泡水可用于治療痛風(fēng)，治療痛風(fēng)最關(guān)鍵的就是盡快排出尿酸鹽，并且要保證盡可能少地形成新的尿酸，用檸檬適量、胖大海5粒，加水2000毫升，代茶飲用可堿化尿液，幫助溶解尿酸鹽，排出尿酸。

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胖大海和檸檬泡水的做法

材料：胖大海2枚、檸檬薄片2片、蜂蜜適量

1、將胖大海放入茶杯中;

2、加入沸水沖泡;

3、加蓋悶約10分鐘左右;

4、待水溫冷卻至40度左右;

5、放入檸檬片和蜂蜜攪拌均勻即可。

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