指甲上有針眼小坑是怎么回事

指甲上有針眼小坑很有可能是甲營(yíng)養(yǎng)不良。

甲營(yíng)養(yǎng)不良是臨床上最常見(jiàn)的疾病，此病是由于缺乏維生素、微量元素引起的，建議最好到醫(yī)院檢查一下維生素微量元素的含量，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，平時(shí)多注意休息，不要?jiǎng)诶?，不?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/bjysbk/jtbj/smzs/20130801_273978.html" title="熬夜" class="innerlink" target="_blank">熬夜，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。

指甲上有針眼小坑怎么辦

1、建議平時(shí)多吃一些胡蘿卜，和蛋黃之類的食品。有好多人因?yàn)楹ε鲁远嗔说包S膽固醇會(huì)過(guò)量，所以拒絕吃蛋黃是不對(duì)的呀。尤其是小孩。

2、注意補(bǔ)充鈣和微量元素的，尤其是到了更年期以后的人，在這方面更應(yīng)該是要注意的，千萬(wàn)不能馬虎的。指甲一旦出現(xiàn)針眼一樣的小坑就是非常容易被真菌所感染的，所以就會(huì)出現(xiàn)灰指甲病。

3、注意定時(shí)定量曬太陽(yáng),所謂定時(shí)就是指早上和晚期間而不是要在10點(diǎn)到15點(diǎn)這段時(shí)間里。另外還要多吃些牛奶制品,多吃蔬菜如菠菜之類綠葉蔬菜。

不同指甲狀況的征兆

1、指甲易碎。指甲易碎本沒(méi)有什么影響，只是經(jīng)常會(huì)被劃傷而已。事實(shí)上，指甲脆軟易磨損，可能是提示有甲狀腺功能亢進(jìn)的問(wèn)題。

2、黑指甲。如果是在沒(méi)有接觸到清潔劑或過(guò)敏物的前提下發(fā)生了這種改變，則是缺乏維生素B12或缺血的征兆。

3、指甲表面粗糙有豎線。這種情況如果會(huì)很快消失，通常是因?yàn)橛媚X過(guò)度或太過(guò)操勞所致;如果是長(zhǎng)期存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變，尤其需要警惕的是，如果呈現(xiàn)出的是黑直紋，說(shuō)明肝腎功能較弱。

4、指甲變大、變軟，還有些扁。這種情況一定要提高警惕，可能暗示與呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、肝臟疾病、炎性腸病，甚至艾滋病。

5、指甲根部隆起，且白色部分很小，意味著有諸如肺氣腫或慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病。

6、指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺受損的信號(hào)，如肺氣腫、石棉肺等。