您的位置:首頁(yè)>飲食健康>飲食常識(shí)>飲食搭配>牛蛙和什么一起炒好吃

牛蛙和什么一起炒好吃

2019年01月08日 15:56閱讀次數(shù):2830
標(biāo)簽:飲食健康牛蛙
牛蛙是一種大型食用蛙,其肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,很多人喜愛(ài)吃牛蛙,它的做法也有很多種,那牛蛙和什么一起炒好吃呢?下面就來(lái)具體看看吧。
1

野山椒炒牛蛙

材料:牛蛙、姜、蒜、青椒、紅椒、紫蘇、油、黃椒醬適量、整只野山椒若干、調(diào)醬油、生抽、、雞精

做法:

1、牛蛙宰殺后去內(nèi)臟除皮,切除頭及四肢尖端,剁成小塊備用;

2、姜蒜切塊,青紅椒切圈,紫蘇切碎;

3、鍋?zhàn)停陆馄?,入牛蛙略翻炒幾下,?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/baike/413197.html" title="料酒" class="innerlink" target="_blank">料酒炒盡血色;

4、加入青紅椒圈、適量的黃椒醬、整只野山椒若干,淋入少許腌制野山椒的酸水,調(diào)醬油、生抽,翻勻,大火翻炒3至5分鐘,至牛蛙熟透;

5、快手加入鹽、雞精、紫蘇碎,翻勻即可出鍋。

2

青椒炒牛蛙

材料:牛蛙2斤、青椒100克、小米椒3根、小蔥2根、泡菜一片、泡椒3根、紅花椒、青花椒、姜蒜、料酒、鹽、胡椒、味精

做法:

1、牛蛙掛皮,斬成小塊用料酒、鹽,嫩肉粉少許碼味20分鐘。用開(kāi)水過(guò)哈,這樣牛蛙才能保持嫩;

2、泡菜切絲,泡椒切段,姜蒜切片、蔥切段;

3、熱油鍋放入泡菜,泡椒、花椒、姜蒜炒香后加入水燒開(kāi)后,加入牛蛙煮幾分鐘后,加入蔥和味精裝盆;

4、熱鍋加油加入青椒和小米椒及青花椒炒一下放點(diǎn)鹽淋在牛蛙上即可。

3

清炒牛蛙

材料:食用油500克、香油1小匙、料酒大匙、胡椒粉少許、精鹽1小匙、味精0.5小匙、牛蛙300克、芥藍(lán)100克  胡蘿卜10克、雞蛋1個(gè)、生姜1小塊、大蒜5瓣、淀粉適量

做法:

1、芥藍(lán)洗凈切斜片,牛蛙洗凈剁成塊,胡蘿卜去皮切菱形片,生姜去皮切片,大蒜切片;

2、在牛蛙中加入少許雞蛋清,調(diào)入少許鹽、味精、料酒、水、淀粉腌好;

3、往鍋里放油,燒至八成熱時(shí)投入牛蛙,把牛蛙浸炸至八成熟倒出;

4、鍋內(nèi)留底油,放入姜、蒜爆香,下入芥藍(lán)片、胡蘿卜片,炒至斷生,再加入牛蛙,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉炒透入味,然后用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!