材料:鰱魚尾巴750g、白蘿卜500g、油適量、鹽適量、料酒適量、蔥適量、姜適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好食材--鰱魚去鱗,去肚,洗凈瀝干。
2、蘿卜洗凈,連皮切薄片,待用。
3、鍋里油熱,放入鰱魚。
4、兩面煎透.盛出。
5、加滿清水煮開,放入鰱魚,加姜片,蔥結(jié)。
6、加料酒,大火煮開5分鐘。
7、中火燉30分鐘。
8、放入蘿卜,大火煮至蘿卜熟。
9、加些鹽煮開。
10、撒些蔥花即可。
材料:白鰱魚1條、油100ml、鹽10g、雞精10g、泡辣椒適量、泡姜適量、水適量、大蒜1頭。
做法:
1、準(zhǔn)備一條白鰱魚。
2、切塊放入鹽腌制20-30分鐘。
3、泡椒切段,泡姜切丁。
4、大蒜切丁。
5、鍋中放入油、泡椒、泡姜、大蒜炒香。
6、炒香后加入水煮開。
7、水開后放入腌制好的魚塊。
8、煮熟后起鍋,即可。
材料:鰱魚頭1個(gè)、豆腐400g、油適量、鹽適量、蔥姜蒜適量、油菜適量。
做法:
1、鰱魚頭去腮洗干凈。
2、豆腐洗干凈。
3、鍋燒熱加油。
4、魚頭均勻裹上面粉。
5、魚頭入鍋煎。
6、煎好的魚頭放入電飯煲內(nèi)膽。
7、添加蔥姜蒜。
8、加適量水,將內(nèi)膽放入電飯煲,蓋上蓋,通電煲。
9、油菜擇洗干凈。
10、豆腐入煮鍋焯水后撈出瀝干水。
11、將豆腐切成條。
12、魚頭煲一個(gè)小時(shí)后將豆腐入鍋同煲。
13、10分鐘后,油菜入鍋。斷電。
14、加鹽攪拌均勻即可盛出享用。
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