家長在聊天中和孩子有效的溝通

和孩子聊天需要啥技巧？家長會和自己的孩子聊天嗎？很多大人不太會跟小孩聊天?！澳憬裉煸趯W(xué)校做了什么啊？”“你在學(xué)校有沒有乖？”很多都會這么問，下面我們看看在聊天中和孩子有效的溝通。

這兩個(gè)問題通常小朋友的答案大概都是：

“沒什么?。【透匠Ｒ粯影。　薄坝泄园?！”

還有很多大人，根本不懂得什么是跟小朋友聊天。他跟小孩之間的對話永遠(yuǎn)都是：

“功課寫完了沒？”

“琴練了沒？”

“今天考幾分？”

別把質(zhì)問當(dāng)聊天——這種狀況比較像是質(zhì)問，很難稱作是聊天，因?yàn)橥ǔ６际且詥柧涫?，以斥?zé)終。于是，你會發(fā)現(xiàn)，孩子在你面前幾乎都是啞巴，不但話少、三句話問不出個(gè)屁來，久而久之，你對他也越來越陌生。

一、問“小”不問“大”

孩子跟大人不一樣，他們很難理解抽象的問題，也很難回答。因此，想要了解孩子在學(xué)校的概況，要盡量避開“抽象”、“大范圍”的問題。不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題，而且不妨從細(xì)節(jié)開始。

不要問：“你今天在學(xué)校過得如何？”“你今天在學(xué)校做了什么？”這種問題，孩子很難回答，或是只會簡單回答：“還好?！薄皼]做什么！”這樣會讓聊天很難持續(xù)下去。

你可以改問：“你今天在學(xué)校上了哪些課？”當(dāng)孩子說出自然、音樂、語文的時(shí)候，你就有機(jī)會接著：“喔！那自然課今天教什么？”孩子就會接著回答你的問題：“教氣象啊！什么氣溫、風(fēng)向的，無聊死了！”“喔！那音樂課有沒有好一點(diǎn)兒？……”你就可以借機(jī)了解他今天做了些什么，并持續(xù)交談下去。

跟孩子聊天的開頭常常是：

“你們班上誰吃得最多？誰吃得最慢？”

“你今天早上去學(xué)校跟誰玩？早自習(xí)在做些什么呢？畫畫課畫些什么呢？”

“你們班最多人喜歡的男生是誰啊？你喜歡誰呢？”

藉由一些生活小事打開話匣子比較容易，這些問題簡單易懂，孩子通常都會爭先恐后地回答，不會感覺到壓力。

二、從別人的事談起

桐桐剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我想要知道她在學(xué)校的狀況，因此，我用了一點(diǎn)迂回手法。在聊天過程中，我先問她：

“你們班上最調(diào)皮的是誰？”

她說了一個(gè)名字。

“他做了些什么事惹老師生氣呢？”

女兒如數(shù)家珍地說：“上課講話?。∵€有昨天用東西丟同學(xué)的頭！”

“那老師怎么辦？”

“老師罰他站?。　?

“站多久？”

“站到下課?。〕瑧K的！”

“??！真的?。『每蓱z喔。都不能坐下，腳一定很酸?！?

“對啊，下課也不能出去玩！”。。。

于是，我就從這樣的一段對話，約略得知她對老師的觀感、上課的情形，以及老師對于孩子的調(diào)皮行為如何處置等等。

從“別人談起”是一個(gè)很好的聊天方法，比方說，孩子會告訴我班上誰吃飯吃得最慢、誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。當(dāng)然，在聊天過程中，我們就能窺見他處于什么樣的位置、對同學(xué)的行為有什么樣的看法，然后了解孩子在我們看不見的時(shí)候，是用什么樣的身心狀態(tài)去處事。

三、不要“否定”，只要“同理”

大人跟孩子聊天，很容易發(fā)生的一個(gè)狀況，就是大人常常喜歡否定孩子的感受。保持中立的語調(diào)、同理感受他的感受，往往可以讓你知道孩子更多的想法，了解他的需求，進(jìn)而幫助他解決困境。

前陣子有個(gè)媽媽告訴我，當(dāng)他孩子跟她抱怨：“啊！功課好難、好多！我都考不好”時(shí)，她明明很溫柔地回他：“考不好有什么關(guān)系？成績不是那么重要??！”結(jié)果兒子卻氣得說她不了解他，拒絕再跟她說話，讓她很難過。

事實(shí)上，孩子當(dāng)下需要的不是“否定”他的心情的對話，而是“了解”他心情的對話。所以，如果媽媽改說：“??！考不好心情一定很不好，你現(xiàn)在一定很難過，你要不要說說你的苦惱？”我相信她兒子的心情一定會好許多，也會繼續(xù)把心事對媽媽說出來。

四、只要“傾聽”、不要“說教”

讓聊天回到聊天，想要孩子誠實(shí)地說出感受，很重要的一個(gè)步驟，就是只要“傾聽”，不要“說教”。

和孩子聊天，最忌諱的就是說教。任何一種話題的聊天，只要淪落到說教與聽訓(xùn)，那就沒趣到極點(diǎn)了！所以，聊天時(shí)可以對對方、對話題保持高度的興趣，多詢問、少評論，多說“你”，少說“我”，就很容易讓話題源源不絕地繼續(xù)下去。

五、注意肢體語言

聊天時(shí)，肢體語言也很重要。適當(dāng)?shù)闹w語言，會讓孩子覺得你重視他、認(rèn)真想要和他聊天。

除非是在開車的時(shí)候，否則在和孩子聊天時(shí)，都盡量以平行的目光注視著他。如果孩子還小，那就蹲下來；如果是個(gè)大孩子，那就拉著他的手坐下來。即使是手邊在忙著折衣服、洗碗，在跟孩子講話時(shí)，也必須要時(shí)時(shí)轉(zhuǎn)頭看他的表情。因?yàn)樽⒁晞e人、專心傾聽，就表示你很在乎跟他說話。

孩子對于肢體語言很敏感，一邊跟別人談話一邊敷衍地說著嗯、啊、喔；或是眼睛一邊盯著計(jì)算機(jī)一邊聽他說話，都不是鼓勵(lì)他好好和你聊天的方式。

另外，大部分的孩子都喜歡親密的接觸：握握他的手，摸摸他的頭，摟摟他的肩，搓搓他的頸背，順順?biāo)念^發(fā)，拍拍他的背等等。通常，對有一定熟識度的孩子適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┲w語言，都會在聊天時(shí)產(chǎn)生非常正面的效果。

創(chuàng)造自己家里的金色時(shí)光

這“金色的團(tuán)聚”中，最美好的當(dāng)屬全家人一起聊天：分享光榮的事、訴說傷心的事、笑談出糗的事、暢言經(jīng)歷的事……就是這些聊天的時(shí)光，把一家緊密地黏合在一起，也凝聚了我們的親子情感。我們怎能不珍惜這些寶貴的聊天時(shí)光？