6個月以后
寶寶到6個月開始添加輔食后就可以嘗試吃哈密瓜了。但是建議只吃中間較軟的那層,盡量的選擇用小勺挖,避免寶寶被嗆到。
哈密瓜比較適合夏天吃,含糖量比較高,對腸道和牙齒發(fā)育都不好,所以寶寶不宜多吃。
1、蘋果:
富含維生素C比較多,吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在寶寶發(fā)燒時食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、荸薺:
可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、獼猴桃:
可在寶寶發(fā)燒時少量食用,補充人體所需的微量元素,增加抵抗力。
5、梨:
梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥。
6、草莓:
酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
相關(guān)文章:
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!