十個(gè)月的寶寶是可以吃米飯的。
1、原因:
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們一定知道,孩子出生四個(gè)月之前,一般是否以母乳喂養(yǎng)為主,這是很重要的一種喂養(yǎng)方式。不過(guò),要是孩子出生四個(gè)月以后,母乳的分泌量已經(jīng)不能夠滿足寶寶的食欲了。因此,這個(gè)時(shí)候就需要為寶寶添加輔食。但是,寶寶的胃部還不能夠消化較為硬的食物。因此,這個(gè)時(shí)期的輔食可以選擇一些軟的食物,比如一些面線或者是湯類(lèi)的食物,還可以選擇一些粥類(lèi)。我們需要讓寶寶先適應(yīng)這些種類(lèi)的輔食。然后等到寶寶六個(gè)月之后,寶寶對(duì)于輔食已經(jīng)有所適應(yīng)了,我們就可以嘗試為寶寶準(zhǔn)備米飯了。
2、建議:
米飯的口感比較硬,所含有的水分很少,寶寶剛開(kāi)始食用米飯還是比較困難的。我們得讓寶寶學(xué)會(huì)適應(yīng)。媽媽們可以燉一些排骨湯湖或者是燉一些魚(yú)湯,媽媽可以將這些湯放一點(diǎn)在米飯里,這樣米飯就變得非常的可口了,米飯也會(huì)變得軟一些,寶寶就會(huì)慢慢的愛(ài)上吃米飯了。
3、溫馨提示:
十個(gè)月的寶寶已經(jīng)有長(zhǎng)牙齒了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毧梢猿砸煌氲拿罪埩恕T谑澄餇I(yíng)養(yǎng)的搭配上,還是需要注重魚(yú)肉以及青菜的搭配。
1、寶寶8個(gè)月后,如果不喜歡吃粥,而對(duì)成人吃的米飯較感興趣,此時(shí)也可讓寶寶嘗試吃一些米飯,如未發(fā)生等異?,F(xiàn)象,以后也可以喂一些軟爛的米飯。給寶寶做米飯時(shí),水多放點(diǎn),做的軟爛一些。
2、粥可以熬的爛爛的那種,一次別吃太多,由少到多循序漸進(jìn)但是米飯還是先別吃了,一般都是10個(gè)月才開(kāi)始給吃米飯的,還是單獨(dú)用個(gè)小碗蒸的軟軟。
3、一歲以后。只是要注意好粗細(xì)糧搭配著吃,比如玉米,面粉類(lèi),小米等,都可以變換著給寶寶吃的,這樣才能飲食上合理搭配的,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)都會(huì)更加有好處的,最好能配上青菜,肉蛋類(lèi)營(yíng)養(yǎng)均衡最重要的。
4、最好三歲之后,寶寶三歲前的食物都單獨(dú)準(zhǔn)備,不能和大人吃的米飯一樣,因?yàn)樾『⒌南芰€很有限的。因?qū)氊惖目谇缓湍c胃都十分嬌嫩,消化能力很有限,暫時(shí)不宜給他們吃纖維太高的食物。在添加含大米主食的時(shí)候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食為主。
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