孕期你胎教了嗎 有哪些胎教

現(xiàn)在我們都要求科學(xué)孕育兒，也因此有了很多指導(dǎo)性的知識慢慢隨之而來。今天我們就來說說胎教的事情：

什么是胎教

胎教，是為開發(fā)胎兒潛在能力而施行的胎兒教育。

廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長，同時確保孕產(chǎn)婦能夠順利地渡過孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。

胎教的目的

胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，并不是說胎兒都可以成為天才，而是指胎兒內(nèi)部存在可以激發(fā)的潛力。

胎教的方法有哪些

• 音樂胎教

神經(jīng)生理學(xué)認(rèn)為：優(yōu)美健康的音樂能促進準(zhǔn)媽媽的分泌酵和乙酰膽堿等物質(zhì)。調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽血流量和促進神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而改善胎盤供血狀況，促進胎兒發(fā)育。

但美國權(quán)威的神經(jīng)腦科學(xué)家約翰 · 梅迪納在 2014 年指出：尚無任何科學(xué)證據(jù)表明莫扎特音樂能促進胎兒大腦發(fā)育。

甚至找不到任何相關(guān)效果檢測的雙盲隨機試驗，更沒有任何有力證據(jù)能說明胎教課程可以持久地提高孩子的智力水平。

那么我們還要不要選擇音樂胎教了呢？

如果是我，還是會選擇音樂胎教的。

因為溫馨、動聽、悅耳的輕音樂，能使準(zhǔn)媽媽得到美的享受，給胎兒以安寧感，可使胎兒心率平穩(wěn)，對胎兒大腦發(fā)育是個良好的刺激。

因此，準(zhǔn)媽媽的心情是很重要的。那么你的孕期會選擇音樂胎教嗎？

• 撫觸胎教

說白了就是“摸摸肚子”。通過準(zhǔn)媽媽腹壁接觸胎兒，以引起胎兒的條件反射，激發(fā)胎兒的活動積極性。

這不僅是父母和胎兒交流體語的方法，有利于胎兒智力和情感的發(fā)育，而且孩子在出生后動作反應(yīng)靈敏，走路也比較早和穩(wěn)。

撫摸胎教一般晚上進行，時間3-5分鐘。力度不能過大，不能朝著一個方向不停的撫觸，防止臍帶繞頸的發(fā)生。如有身體不適，立即停止。

撫觸不僅僅是媽媽撫觸哦，準(zhǔn)爸爸也是可以和寶寶交流的，撫摸著準(zhǔn)媽媽的肚子，告訴胎寶寶這是爸爸，ta會很好的記住并區(qū)分那個是爸爸，那個是媽媽哦。

• 語言胎教

優(yōu)美的語言可以刺激胎兒大腦的良性發(fā)育。沒事的時候多和胎寶寶說說話真的是好處多多哦。

我們可以給胎寶寶說說今天一天媽媽都干了哪些事情，爸爸做了哪些事；今天遇到了哪些有趣的事情。

另外，還可以給胎寶寶講講故事書的內(nèi)容，主要不是為了讓寶寶記住你說的什么，而是讓胎寶寶熟悉父母的聲音，感受父母的情意，接受父母傳來的各種刺激。

到了妊娠晚期，由于胎寶寶已經(jīng)具備聽力和感覺能力。對父母言行會作出一些反應(yīng)，并在出生后還會留有記憶哦。