可去胎毒。
胎毒是孕婦內(nèi)熱體質(zhì)引起的,而黃連的祛火消毒功效很好,孕晚期的準媽媽適量食用能降火,從而達到去除胎毒的效果。
黃連燉豬肚
材料:黃連10克,豬肚一個。
做法:豬肚洗凈切條,然后和黃連一起放入鍋中加水燉煮。
黃連水
做法:準備5克黃連,然后在杯中加開水沖泡,待稍涼后再飲用。
綠豆老鴿湯
原料:老鴿子1只,綠豆1小碗。
做法:將老鴿子和綠豆洗凈之后放入鍋中煲兩個小時左右,在孕8個月之后就開始一周或者是兩周吃一次即可。注意孕媽媽只需要喝湯即可,鴿子肉可以用豬肚代替,同樣有效。
水煮鵝蛋
原料:鵝蛋1個,鹽適量。
做法:將鹽放入水中煮沸之后將蛋用勺子放入水中煮大約十分鐘至蛋全熟即可。
玉米須水
原料:帶須的玉米1根,冰糖適量。
做法:將玉米帶須洗凈之后放入鍋中煲水,玉米熟后取汁加入冰糖即可。
食用方法:孕婦一周或者是兩周喝一次。
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