寶寶咳嗽不能吃哪些食物

當寶寶遇到感冒咳嗽的時候家長們一定要注意寶寶的飲食，有些食物是寶寶咳嗽的禁忌，所以家長們一定知道。

寶寶咳嗽不能吃什么?春季是寶寶感冒咳嗽的高發(fā)季節(jié)，兒童抵抗力差，更容易被感冒咳嗽侵襲。家長在日常護理時，要注意飲食調(diào)理，少讓寶寶吃以下這些食物。

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寶寶咳嗽不能吃什么食物?

1、不宜吃油炸食物

一說到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會出現(xiàn)問題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話會變得更加嚴重。

因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時候就更加不能給他吃了，不然會對孩子的健康不利。孩子咳嗽的話，最好是給他吃一些清淡的食物，平時多喝水，多吃雪梨之類的水果。

2、不宜吃辛辣食物

有些地區(qū)的家庭簡直是無辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時是沒有什么關(guān)系的，不過如果孩子咳嗽的話，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴重的話還會傷到喉嚨，導致孩子說不出話。

因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。平時多讓孩子喝點水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點雪梨湯之類的清熱潤肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復(fù)。

3、不宜吃熱性的水果：

很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會火上澆油，咳得更重。

橘子、桂圓、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要適量就沒問題。

4、不宜吃魚蝦食物

有的媽媽沒有經(jīng)驗，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點什么了。有時候會給孩子做點魚蝦來吃，覺得有營養(yǎng)?？墒囚~蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會變得更厲害。

所以，媽媽平時要多多關(guān)注這些知識，當孩子覺得身體不舒服的時候，不要隨便給孩子吃東西，這對孩子的康復(fù)不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點清淡的就可以了。

5、不宜吃花生瓜子巧克力

花生瓜子巧克力含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

6、不宜吃生冷食物

剛開始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會刺激到孩子的支氣管，因此會導致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴重。

有的爸爸媽媽會帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。

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寶寶咳嗽飲食注意事項：

一、飲食要盡量清淡

孩子咳嗽，不宜大量補充高蛋白，要以富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。

二、禁食寒涼食物

“形寒飲冷則傷肺”，風寒咳嗽的話，身體受了寒，再進食寒涼食物，傷及人體的肺臟，相當不宜。

三、要多補充新鮮蔬菜及水果

有人認為，咳嗽不能吃水果，實際相反?？裳a充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。

四、多喝白開水

充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，因此要喝足夠的水，絕不能用各種飲料來代替白開水。