寶寶吃牛油果有哪些好處
2019年08月22日 16:15閱讀次數(shù)：1071
標(biāo)簽：牛油果產(chǎn)后注意事項(xiàng)0-1歲寶寶食譜
牛油果可是有"brain food"之稱，牛油果富含DHA，幼兒大腦發(fā)育期吃，非常好，因此有“腦黃金”之稱。那么寶寶吃牛油果有哪些好處？
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保護(hù)視力
牛油果含豐富的葉黃素，葉黃素是一種類胡蘿卜素，能有效保護(hù)眼睛，增強(qiáng)記憶力。
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滋潤(rùn)寶寶的頭發(fā)
因?yàn)榕Ｓ凸泻写蠹s30%的油酸，而油酸是一種珍貴的植物性油脂，能夠幫助寶寶改善干枯毛躁的頭發(fā)。所以，補(bǔ)充油酸讓小兒頭發(fā)恢復(fù)潤(rùn)澤健康狀態(tài)，牛油果特別適合頭發(fā)干枯寶寶食用。
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