1、孕27周胎兒胎長約34cm,胎重約1000g;
2、雙頂徑的平均值為6.98±0.57cm;
3、腹圍的平均值為21.81±2.12cm;
4、股骨長為5.10±0.41cm。
其他指標:
1、如果懷的是女寶,她的小陰唇已開始發(fā)育咯。而男寶寶的睪丸現(xiàn)在還沒有降下來。
2、胎寶寶此時已經(jīng)長出了頭發(fā),聽覺也得到了進一步的發(fā)展。
3、此時胎兒氣管和肺部還沒有發(fā)育成熟,但是呼吸動作仍在繼續(xù)。
1、懷孕27周,孕媽媽的體重增長了大約6.4kg,宮高大約在22.5-27.5cm之間,腹圍大約在82-94cm之間。
2、本周你的羊水大概已經(jīng)到了700ml,肚皮繼續(xù)增大。
3、由于身體負荷繼續(xù)加重,乳房脹痛、后背和腿部的疼痛感會變得更強烈,你會發(fā)現(xiàn)很難看到自己的腳趾,洗腳、系鞋帶也都開始成為難題。
4、此階段媽媽的子宮接近了肋緣,因此有時候會感覺氣短,這是正常的現(xiàn)象,不必擔心。
5、這一周,寶寶的生長速度依然較快,為了滿足胎兒發(fā)育所需營養(yǎng),孕媽媽應注意蛋白質(zhì)、脂肪、水分等方面的營養(yǎng)攝入。
1、頻繁胎動
這個時期的胎動會讓你感覺吃驚,有時候你的腹部會像波浪一樣滾動起來,或者鼓起一個小包,這可能是小寶貝在撅屁股或者動胳膊肘?,F(xiàn)在是胎動高峰期,你要定檢測胎動,來感受寶寶的活動。
2、持續(xù)補充鈣和鐵
補鈣和補鐵一直是孕期的重要議程,現(xiàn)在進入孕晚期,鈣鐵的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶,動物肝臟以及蔬菜,當然現(xiàn)在單靠食物已經(jīng)不能滿足你和胎寶寶的的需要了,所以為你做產(chǎn)檢的醫(yī)生會開出一些補鐵和補鈣的營養(yǎng)藥物,你要按時服用。
3、多吃谷物、粗糧
從現(xiàn)在開始要多吃一點谷類和豆類,可以多吃一些綠豆、黑豆、還有一些新鮮的毛豆,用鹽開水煮來吃最好不過了。還有玉米,新鮮的玉米煮來吃,煲湯也不錯。孕晚期胎兒需要更多營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)和維生素很重要,而且還可以預防便秘。
4、學習分娩知識
距離生產(chǎn)的日子越來越近了,你心中是否有點點擔心或害怕?那么從現(xiàn)在開始學些一些分娩知識吧!現(xiàn)在開始你可以多看一下有關分娩知識的書籍或錄像,可以更多了解分娩過程。有條件的話,你可以參加一些分娩指導課,來消除你對分娩的恐懼。要知道,只有你的身體和心理情況穩(wěn)定,才更有利于寶寶的出生哦!
5、別忘記做“糖篩”
你在懷孕24-28周之內(nèi)一定要進行妊娠糖尿病篩查,這樣才能在早期發(fā)現(xiàn)妊娠性糖尿病,千萬不能漏檢。如果你有糖尿病家族史、肥胖等癥狀,要提前到孕20周左右進行糖篩。在平時生活中,你要注意控制糖和水果的攝入量,要知道,水果也并不是越多吃越好哦!
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