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貼秋膘吃什么 把身體補(bǔ)回來

2017年08月07日 10:35閱讀次數(shù):2743
貼秋膘吃什么?8月7日,是立秋的日子,民間素有“貼秋膘”一說。進(jìn)入秋季后,人們感覺食欲會(huì)好一些,于是就開始萌發(fā)了要做點(diǎn)好吃的想法,以補(bǔ)償入夏以來的虧空,那么貼秋膘吃什么呢?
1

貼秋膘吃什么:芋頭燒雞

材料:

一只二斤的三黃雞、一個(gè)一斤的芋頭、蔥半根、姜4大片、大蒜5瓣、辣椒3顆、八角2個(gè)。

做法:

1、三黃雞切塊,洗凈,注意雞胗、雞心和雞肝不要丟棄,待會(huì)兒也可以一起燉。

2、做鍋開水,把雞塊放入,撇去血沫后撈出備用。

3、在鍋里倒入橄欖油放入蔥段、姜片、拍松的蒜瓣、八角和辣椒,煸炒出香味;放入焯好雞塊翻炒兩三分鐘;倒入老抽上色調(diào)味;倒入料酒;倒入開水淹過雞塊,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火燉半小時(shí)。

4、湯汁收到一半的時(shí)候放入兩塊冰糖;放入芋頭塊再燉十五分鐘。

5、出鍋前放入調(diào)味,收濃湯汁后便可出鍋享用了。

[貼秋膘是什么意思 你貼秋膘了沒]

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2

貼秋膘吃什么:冰糖肘子

材料:

豬肘子800克、蔥15克、姜15克。

做法:

1、豬肘一個(gè)洗凈,用一根長(zhǎng)繩將豬肘扎成筒狀,這樣煮的時(shí)候不會(huì)列開,同時(shí)煮好后,容易切成形狀。

2、將豬肘放冷水中,煮開,并將水棄之不用。

3、重新放入清水,豬肘,蔥打成蔥結(jié),姜切成姜片,放入各種調(diào)料,煮至豬肘用筷子扎動(dòng)即可。

4、煮好的肘子先不著急吃,放入冰箱,等涼透了再把繩松掉,切片食用。

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