適合1歲寶寶食用的四季食譜
2016年03月21日 17:56出處：互聯(lián)網(wǎng)作者：ping64cs閱讀次數(shù)：1765
標(biāo)簽：一歲寶寶食譜
一歲寶寶已經(jīng)添加輔食有半年的時(shí)間了，這個(gè)階段處于食物轉(zhuǎn)型的時(shí)期。媽媽們更多的是要注意寶寶在飲食方面的偏食、挑食狀況，及時(shí)調(diào)整適合寶寶的食譜。小編推薦適合一歲寶寶的四季食譜。
1歲寶寶的四季食譜的做法春季：一般來講，每天可進(jìn)三次正餐，下午加1次午點(diǎn)。
下面是參考食譜：
早餐：豆沙奶發(fā)羔25克、雞蛋粥25克
午餐：豬肝攤雞蛋50克、軟飯50克
午點(diǎn)：梨汁糯米粥50克
晚餐：豬肉、菠菜、餛燉50克、小蘿卜絲湯
夏季推薦食譜：
早餐： 牛奶葡萄干發(fā)糕25克、豆?jié){100克
中餐： 西紅柿魚丸湯、軟飯50克
午點(diǎn)： 大米綠豆稀粥100克
晚餐： 雞蛋黃瓜面片湯50克
夏天，應(yīng)注意多補(bǔ)充水分，多進(jìn)湯食。 蛋白質(zhì)以植物蛋白質(zhì)為主，可多食豆腐，豆?jié){等大豆制品。
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