10個食療方緩解產(chǎn)后盜汗情況

　　產(chǎn)婦生產(chǎn)時消耗了大量的能量，在產(chǎn)后會出現(xiàn)一些癥狀例如睡眠不足、夢多、盜汗等。如何可以緩解這些狀況呢?看看小編推薦的產(chǎn)后不再盜汗食譜吧。

　　醫(yī)學上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗，醒后汗自停的現(xiàn)象稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

　　中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。

　　重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)的煩躁，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。