孕婦食譜大全

孕期食欲大開，大魚大肉各種補(bǔ)，難免會油膩，那么想吃肉又不想太油膩怎么辦呢？就一起來學(xué)學(xué)這道蜂蜜菠蘿燴排骨，酸酸甜甜的排骨又是一番風(fēng)味喲，準(zhǔn)媽媽們快來嘗試一下吧！
蜂蜜菠蘿燴排骨制作步驟：
1、將小排骨用醬油腌一下瀝干，再用熱油略炸，使其表面變色。
2、鍋中倒油，加熱后爆香蔥、姜，放入醬油、糖、料酒、番茄醬、雞精和水拌炒一下。
3、倒入小排骨用小火煮，煮到肉酥時，將菠蘿塊倒入，炒爛即可。