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枇杷堅果糊 正當(dāng)季的營養(yǎng)輔食

2018年04月06日 10:24出處:親親寶貝網(wǎng)作者:RF閱讀次數(shù):616
眼下正值枇杷上市的季節(jié),酸甜的枇杷對于小寶寶來說不僅有非常好的開胃效果,而且還可以幫助增強(qiáng)寶寶的抵抗力,下面一起來看一下這道枇杷堅果煳的做法。
主料
  • 枇杷適量
  • 各類堅果適量
制作步驟
  • 1. 首先要先把堅果搗碎,記得最好榨出油,否則堅果的顆粒很硬,容易嗆到。
  • 2. 枇杷剝皮完以后,用剪刀稍微剪碎,這樣比較好搗爛。
  • 3. 堅果和枇杷放在一起搗一搗,就大功告成啰!
  • 4. 大人也很適合拿來涂一點(diǎn)放在面包上當(dāng)果醬用,或是配點(diǎn)酸奶也很好吃喔!
小貼士
因為小寶寶的消化能力還比較弱,因此在給寶寶吃堅果的時候一定要先少量添加,逐漸增加以適應(yīng)胃腸道。

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