荔枝和啤酒能一起吃嗎

荔枝和啤酒能一起吃。

啤酒是低酒精飲料，含有二氧化碳和大量水分，和荔枝所含的營養(yǎng)成分并不沖突，是可以一起吃的，但是不要在空腹的情況下食用，而且荔枝的食用量不要過多。否則是容易導(dǎo)致上火的，另外啤酒中含有一定的酒精成分，空腹飲用或者飲用不當(dāng)會對胃腸粘膜造成刺激，是很容易導(dǎo)致腹痛腹瀉等癥狀的。

荔枝什么時(shí)候吃好

建議一般飯后半小時(shí)之后再吃荔枝。

建議盡量避免空腹的情況下大量的食用荔枝，避免造成血糖降低，輕者出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，同時(shí)在一天之中的時(shí)間上，應(yīng)該選擇響度來說兩頓飯之間的時(shí)間來食用荔枝，這段時(shí)間是食用荔枝的最佳時(shí)間。

吃荔枝的注意事項(xiàng)

1、不宜空腹食用鮮荔枝

荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現(xiàn)胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內(nèi)突然加入過量高糖分，而發(fā)生“高滲性昏迷”。

2、不宜大量進(jìn)食荔枝

大量進(jìn)食荔枝且吃飯很少，容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴(yán)重者會發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。

3、糖尿病人慎吃

荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎。同時(shí)，陰虛火旺、有上火癥狀的人不要吃，以免加重上火癥狀。咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者也要忌用。

4、盡量不要吃水泡的荔枝

現(xiàn)在市場上很多荔枝都是用水泡過的，含有大量的水分。大量水分進(jìn)入胃腸道后會稀釋消化液，引起食欲不振或消化不良，也會造成暫時(shí)性低血糖癥。