腰疼用艾灸有用嗎

艾灸可以治療腰痛

艾灸法是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種治療方法。

有溫經(jīng)散寒、溫通經(jīng)絡(luò)、活血逐痹、消瘀散結(jié)、扶陽固脫、防病保健等作用。

對慢性腰痛有較好的治療作用。

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腰疼用艾灸有用嗎：腰疼艾灸什么穴位

1、腰疼可以灸命門。

腰疼可以灸命門然后選取痛點。

命門穴是人體督脈上的要穴,位于后背兩腎之間,第二腰椎棘突下,與肚臍相對的區(qū)域。

2、腰疼可以灸腎俞穴

腰疼可以灸腎俞穴,位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸,即命門穴兩側(cè)旁開各1.5寸處。

這處穴位有強腰健腎之功,是治療腰痛要穴。

3、腰疼可以灸足三里、曲池、中脘這些穴位

腰疼可以灸灸足三里、曲池、中脘這些穴位,因為這些穴位可以調(diào)整全身氣血,恢復陰陽平衡。

腰為腎之府,腎虛則腰痛,所以灸腎俞,以補腎氣。

局部選取大腸俞、天樞、腰陽關(guān)、腰俞,可以緩解疼痛。

4、腰疼可以灸足太陽膀胱經(jīng)

足太陽膀胱經(jīng)是陽氣最旺盛的一條經(jīng)脈,在人體的腰部和背部,除了正中間的一條督脈,其余就全是膀胱經(jīng)了,脊椎左右各兩條。

專家認為,只要打通膀胱經(jīng),絕大多數(shù)腰部和背部的疼痛都能解決。