一歲內(nèi)的寶寶不能吃什么

寶寶雖然需要大量營(yíng)養(yǎng)，但是食物總類繁多，有些東西并不是和寶寶吃，尤其是一歲以內(nèi)的寶寶。那么一歲內(nèi)的寶寶不能吃什么？一起來看看吧。

純牛奶

很多寶媽可能會(huì)有疑問，有的寶寶從出生開始就吃配方奶粉，配方奶粉的原料不就是牛奶嗎？為什么不能喝純牛奶？

1歲內(nèi)的的寶寶消化器官發(fā)育不全，不能完全吸收、消化純牛奶中的高濃度蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，會(huì)造成嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。

由于牛奶蛋白對(duì)胃腸道的黏膜有刺激，極可能造成腸道出血，甚至?xí)?dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。

純牛奶含有的脂肪類型對(duì)成長(zhǎng)階段的小寶寶也不是最健康的。

配方奶雖然原料是牛奶，但是是經(jīng)過特殊工藝加工處理過，是適合小寶寶的牛奶，所以一歲內(nèi)的寶寶，建議喝配方奶哦。

果汁

2017年5月22日，美國(guó)兒科協(xié)會(huì)已經(jīng)把果汁列入禁榜！很多媽媽都會(huì)在家用榨汁機(jī)把水果打成果汁，認(rèn)為可以給孩子治療便秘，或者替代水來補(bǔ)充液體，但越來越多的證據(jù)顯示，這是錯(cuò)誤的！對(duì)于寶寶來說，與完整的水果相比，果汁沒有任何營(yíng)養(yǎng)上的優(yōu)勢(shì)！

果汁高糖、低營(yíng)養(yǎng)，會(huì)造成寶寶過胖或營(yíng)養(yǎng)不良。

幫助寶寶通便的是水果中的膳食纖維，把水果榨汁，膳食纖維被過濾掉了，相應(yīng)的通便的功效也就沒有了。

孩子一旦接受了果汁的甜味，就不會(huì)再愿意喝白水，養(yǎng)成偏甜的口味。

果汁糖分過高，長(zhǎng)期喝果汁會(huì)對(duì)寶寶的牙齒造成侵蝕，形成齲齒。

蜂蜜

大家都知道蜂蜜是很好的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，又能潤(rùn)腸通便緩解便秘。但是，這么好的食物卻不能給寶寶吃！而且是一定不能吃！

蜂蜜中可能有肉毒桿菌，會(huì)引起肉毒桿菌中毒。1歲以下的寶寶體內(nèi)還沒有形成完好的腸道微生態(tài)屏障，還不能抵抗肉毒桿菌芽孢的侵襲。寶寶吃了有污染的蜂蜜后，就很可能會(huì)中毒，出現(xiàn)持續(xù)便秘，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)窠?jīng)麻痹、哭泣微弱、呼吸困難等，非常危險(xiǎn)！

另外，蜂蜜非常甜，會(huì)破壞寶寶的飲食習(xí)慣，喝了蜂蜜水以后，寶寶可能會(huì)逐漸不接受白開水。

豆制品

豆制品富含豐富的植物蛋白，還有不飽和脂肪酸、鈣和B族維生素，但是不能給一歲以內(nèi)的寶寶吃。

豆制品中含有皂素、蛋白酶抑制劑及植物紅細(xì)胞凝集素等抗?fàn)I養(yǎng)因子，會(huì)抑制寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

大豆中含有棉籽糖、鼠李糖、水蘇糖等寡糖，不能被人體吸收利用，有可能會(huì)在結(jié)腸內(nèi)被一些有害細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣，引起小寶寶腹瀉不適，因此1歲內(nèi)的寶寶不要吃，1歲后的寶寶也要少吃。

調(diào)味品

寶媽們都知道1歲內(nèi)的寶寶不能吃鹽和糖，但花生醬、醬油、番茄醬、沙茶醬等調(diào)味料，也不要給小寶寶吃，因?yàn)檫@幾種調(diào)味品里都含有大量的鹽。寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)了，也不建議給寶寶的輔食里放鹽和糖。

增加腎臟、心臟負(fù)擔(dān)

未滿1歲的寶寶吃鹽，會(huì)嚴(yán)重增加腎臟、心臟的負(fù)擔(dān)，影響對(duì)鈣和鋅的吸收。

導(dǎo)致寶寶挑食

長(zhǎng)期吃含鹽類食物還會(huì)使寶寶口味偏重，日后養(yǎng)成挑食的毛病。

增加患高血壓幾率

鈉在體內(nèi)的含量可直接地影響血壓，鈉過多會(huì)使血壓升高。食物中過早添加了鹽，會(huì)使寶寶未來患高血壓的幾率大大提升。