寶寶能夠添加輔食后,寶爸寶媽們就需要注意,尤其是在寶寶生病的時候。那么下面就來介紹一道適合寶寶咳嗽的輔食:橙子蒸蛋
又到了咳嗽大作戰(zhàn)的時候,經(jīng)常有媽媽咨詢寶寶咳嗽的時候要怎么吃?什么食補效果比較好?今天我們一起看看這道美味的緩解干咳的輔食吧。 適合6月齡以上食材不過敏(大月齡的寶寶可以適量添加牛奶和少量白糖一起來蒸會更加美味)
食材準備:橙子一個,雞蛋一個。
切開橙子頂部, 用勺子分離橙肉和橙皮
分離的橙肉擠壓出橙汁
雞蛋分離取蛋黃
將橙汁過濾到蛋黃液中攪勻,然后在過濾到橙皮中
蓋上蓋子蒸十分鐘就可以出鍋給寶寶吃啦
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