春節(jié)期間如何為寶寶做一些好吃健康的零食?過(guò)年期間寶寶的零食肯定是少不了的,今天就來(lái)教大家做一道紫菜蝦皮餅干,配料簡(jiǎn)單,沒(méi)有任何添加,做法也非常簡(jiǎn)單快手,下面就跟著我學(xué)起來(lái)吧!
這款小餅干選材非常簡(jiǎn)單,只有紫菜、蝦皮、雞蛋和植物油,除此之外沒(méi)有任何添加!對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)是非常健康的一款小零食!
蝦皮含有豐富的鈣質(zhì),紫菜含有富含碘元素,以及豐富的維生素和蛋白質(zhì),這兩樣食材做出的餅干,鮮香酥脆!在滿足寶寶味蕾的同時(shí),又能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素,寶寶吃著大人更放心!
如果你家有熊親戚總愛(ài)亂投喂孩子,提前備好這樣一款健康又美味的零食,要喂孩子,就喂這樣健康的!數(shù)量可以自己控制,品質(zhì)也安全放心,一舉多得哦!
紫菜 、無(wú)鹽淡干蝦皮
(比例約為1:1)
植物油 、 雞蛋
步驟 1:將紫菜剪碎;
加入適量的淡干蝦皮、植物油,再打入雞蛋;
將所有食材攪拌均勻;
步驟 2:食材攪拌好后平鋪在烤盤(pán)上,鋪的越薄,最后烤出的餅干越脆(我鋪的厚度大約是2mm),喜歡松軟口感的寶媽可以鋪的厚一些(大約3-4mm);
步驟 3:烤箱提前預(yù)熱5分鐘,然后放入烤盤(pán),上下火150度,烤10-15分鐘左右;
PS:每個(gè)寶媽的烤箱功率可能都不太一樣,所以烤制的時(shí)間可能都不一樣,第一次做的寶媽,最好時(shí)刻盯著點(diǎn)烤箱里面的情況,大概烤到色澤金黃、水分全部蒸發(fā)干的狀態(tài),就差不多可以拿出來(lái)了。
步驟 4:最后取出烤盤(pán),等餅干晾涼至室溫;
切成小塊,就可以咔哧咔哧的吃啦!
鮮香美味嘎嘣脆!真的太好吃了,媛兒寶非常喜歡!一連烤了3個(gè),我還覺(jué)得不夠吃呢!
1.這款鮮香酥脆的海苔蝦皮餅干,適合1歲以上的寶寶吃哦!
2.我用的是無(wú)鹽淡干蝦皮,含鹽比較低,可以直接用。如果寶媽們家里只有濕蝦皮、或者不是無(wú)鹽或低鹽蝦皮的話,最好提前用清水沖洗浸泡一下,晾干然后再用哦~
3.寶媽們?cè)阡伩颈P(pán)的時(shí)候一定要盡量的鋪平,不要薄厚不均勻,否則很容易薄的地方焦了,而厚的地方卻沒(méi)烤透哦!
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!