孕婦主要注意哪些事項？

很多媽媽在懷孕之后就因為萬事大吉，認為在規(guī)定的日期與醫(yī)院做做B超檢查一下就可以了。其實不然，懷孕期間的孕婦，更應該加強對肚子中胎兒的重視。很多動作是不允許做的，很多事項需要特別注意才行。

一、挑食偏食。

很多孕婦有挑食偏食的習慣，這不僅使身體需要補充的能量、營養(yǎng)得不到補充，影響體質。母親的口味也會影響胎兒，導致寶寶出生后也會挑食偏食，影響生長發(fā)育。很多孕婦覺得自己胖的不要不要的了，就想通過節(jié)食減肥。這樣就會減少蛋白質和能量的攝取，進而影響胎兒的生長發(fā)育和新陳代謝。孕婦因節(jié)食會導致營養(yǎng)不良，會增大一個人成年后患心臟病和糖尿病以及其它疾病的危險性。

二、仰臥睡覺。

胎兒在體內越長越大，懷孕晚期的時候子宮就會完全占據腹腔。這個時候還和以前一樣用仰臥的姿勢睡覺的話，大動脈就會被向后的子宮壓住，導致流到子宮里的血液下降，造成胎兒的供血不足，進而影響胎兒正常的生長發(fā)育。仰臥睡覺的時候增大的子宮也會壓向下腔靜脈，導致下肢的血液不能回流，會造成下肢水腫或者加重這種現(xiàn)象。這個時候血液回心的量也會大大減少，造成全身很多器官都會缺少血液供應，形成仰臥綜合癥，孕婦會出現(xiàn)惡心嘔吐、血壓降低的癥狀。所以，懷孕期間，孕婦最好不要仰臥，向左側而臥，是最適合的睡姿。

三、熱水洗澡。

勞累一天，洗個熱水澡真是再舒服不過了。既能消除疲勞，還讓人精神輕松、神清氣爽。但是，懷孕兩個月以內的胚胎組織對溫度的變化是非常敏感的。洗澡水的溫度也能感覺得到。洗澡水溫度太高的話，會對胎兒的中樞神經系統(tǒng)造成損害。根據臨床經驗，孕婦體溫比正常體溫高兩度后，就造成胎兒腦細胞停止發(fā)育。如果上升三度，就可能殺死腦細胞。這樣造成的腦細胞損害都是沒辦法治療的，孩子出生后很可能出現(xiàn)智障、畸形等，還有可能造成癲癇病的發(fā)作。所以孕婦洗澡時溫度不能超過38度，最好不要去澡堂，也不要用浴缸泡洗。

還有就是大笑過度。在懷孕期間，孕婦適當的保持自己的微笑，有利于胎兒的身心健康。但是，如果孕婦是大笑的話，會讓腹部猛然抽蓄，容易出現(xiàn)危險事故。因此，懷孕期間的孕婦是最煎熬的。因為，你并不知道意外和驚喜哪一個會先到！