寶寶積食吃什么好?山楂蛋黃溶豆餅可緩解寶寶積食,寶媽知道怎么做嗎?最近朋友家寶寶又有點(diǎn)積食不吃飯了,可能跟最近天氣轉(zhuǎn)暖寶寶穿的還是冬天衣服出汗多,不愛(ài)喝水有關(guān)系,有沒(méi)有好的食補(bǔ)的方法緩解一下?
我:“山楂,白蘿卜都挺好的啊?!?
她一臉苦悶:“山楂太酸,白蘿卜味有點(diǎn)沖,寶寶都不愛(ài)吃啊?!?
我:“這個(gè)好辦??!會(huì)換花樣做飯的媽媽,沒(méi)有不愛(ài)吃的寶寶?!?
今天給大家介紹這個(gè)輔食——山楂蛋黃溶豆餅,寶寶可以自己抓著吃,訓(xùn)練寶寶的手部精細(xì)動(dòng)作!
山楂對(duì)腸胃功能還有一定的調(diào)節(jié)作用,可以增加寶寶的食欲,雞蛋富含氨基酸,是補(bǔ)鐵的好食物。
這兩個(gè)食材加在一起健胃消食還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),味道爽口!
食材準(zhǔn)備:山楂5個(gè),雞蛋兩個(gè),配方奶適量。
做法:
1.把山楂從中間劃開(kāi),分開(kāi)兩半,用刀子把核去了。
2.把山楂放入水中煮10分鐘左右,煮到軟了即可,然后放入料理機(jī)打成泥糊狀。
3.雞蛋只打蛋黃,去掉蛋清。
4.配方奶加入到蛋黃和山楂泥中,攪拌均勻。
5.用勺子盛到蛋糕袋子里,剪一個(gè)小口,然后擠到烤盤(pán)里,調(diào)到200度左右,烤三分鐘左右就可以了。
一盤(pán)開(kāi)胃的小零食就做好啦!寶寶們開(kāi)開(kāi)心心吃飯,媽媽們才開(kāi)心!
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