熬夜會導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大嗎

可能會

熬夜確實(shí)有可能會導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大，因?yàn)榱馨拖到y(tǒng)是人體免疫系統(tǒng)的一部分，而熬夜的話可能會導(dǎo)致免疫力降低，所以長時間熬夜的話確實(shí)會對淋巴結(jié)有一定影響。

淋巴結(jié)腫大如何治療

1.西醫(yī)療法

西醫(yī)療法可先用青霉素和鏈霉素等廣譜抗生素。對青霉素、鏈霉素過敏者,可用紅霉素也可選用甲硝唑。西醫(yī)治療周期較短,見效快,能緩解癥狀,無法從根本上徹底治愈疾病。

2.中醫(yī)療法

淋巴結(jié)腫大應(yīng)及時治療,必須外貼中醫(yī):益中堂膏,可以起到活血化瘀,舒筋活絡(luò),消炎止痛作用,進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的,并且在治療期間注意休息,禁忌辛辣食物。

多晚睡算熬夜

看你自己的規(guī)律

如果生物鐘不規(guī)律，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào);而沒睡夠，人就會感覺到疲勞。只要滿足這兩個條件，應(yīng)該就不屬于熬夜了。所以我們平時說的“11點(diǎn)后睡覺就算熬夜”并不科學(xué)，如果你習(xí)慣了12點(diǎn)睡覺，只要早上起床時并沒有疲乏感，就不算熬夜，只能稱之為晚睡。

熬夜的危害

1.記憶力、智力下降

長期睡眠不足會造成人的神經(jīng)中樞紊亂，誘發(fā)神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致注意力無法集中、記憶力下降，大大影響學(xué)習(xí)和工作效率。

2.加速皮膚衰老

如果身體沒有得到充足的睡眠時，就會釋放出更多的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇，而過量的皮質(zhì)醇會分解皮膚中的膠原蛋白，導(dǎo)致皮膚蠟黃、眼睛浮腫、黑眼圈深重。

3.易患抑郁癥

臨床實(shí)驗(yàn)證明，長期睡眠不足容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥并發(fā)。

4.發(fā)胖

睡眠不足的人，由于體內(nèi)激素會失衡，饑餓感會更為明顯，具體表現(xiàn)為食欲增加，想吃高熱量食物，因而也加快了體重的增加。