養(yǎng)顏美容

靈芝藥性平和，味苦，無毒，歸五經(jīng)，意思是可以滋補(bǔ)五臟，所以它作用是平衡內(nèi)腑五行，說它性寒是不科學(xué)的。長期服用，它會(huì)提升人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，改善一些慢性疾病癥狀，同時(shí)達(dá)到延緩衰老、養(yǎng)顏美容及延年益壽的功效。

補(bǔ)虛強(qiáng)身

溫飲代茶，長期服用，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，安神定志之功效。

靈芝和蜂蜜的食用方法

1、靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，安神定志之功效。

2、靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。