剖腹產(chǎn)起床用什么姿勢 快來get正確的起床姿勢

剖腹產(chǎn)起床用什么姿勢

剖腹產(chǎn)除產(chǎn)后6小時內(nèi)需平臥外，正確睡姿都是側(cè)躺，因為產(chǎn)后側(cè)躺不僅有利于產(chǎn)婦睡眠質(zhì)量的提高，還可以有效避免子宮后位的癥狀，能讓骨盆早點回位，但是媽媽要避免長時間保持一個姿勢，要適當(dāng)?shù)奶鎿Q睡姿。

剖腹產(chǎn)的媽媽在回到病房6小時以內(nèi)要去枕平臥，頭偏向一側(cè)，腹部放置沙袋，放置沙袋是為了減少腹部傷口滲血，等四個小時后要記得翻身，且媽媽不要一直保持一個體位不動，適當(dāng)?shù)膭觿?，能有利于促進腸胃蠕動。

剖腹產(chǎn)6小時后，建議媽媽采用側(cè)躺的微屈姿勢，因為考慮到剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦腹部的傷口，所以盡量采取側(cè)躺的微屈姿勢可以有效減輕產(chǎn)婦腹壁的張力，避免傷口撕裂。媽媽們可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

剖腹產(chǎn)后，傷口完全愈合需要3-6周，產(chǎn)婦要避免劇烈活動，起床的動作要慢，下床時先行側(cè)臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位。最好少抱寶寶，更不要提比寶寶還重的物品，以免擠壓到傷口。

剖腹產(chǎn)傷口多久愈合

由于剖腹產(chǎn)傷口范圍比較大，表皮的傷口在手術(shù)后5—7日就可以愈合，但是，完全恢復(fù)的時間大約需要4—6周。一般傷口在一年半左右都會是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，陰天下雨會癢，這是一個傷口愈合過程中的慢性炎癥，一年半后基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。

剖腹產(chǎn)起床用什么姿勢？剖腹產(chǎn)起床需要大家更加小心，力度要小，避免劇烈運動引起傷口的發(fā)炎和撕裂。剖腹產(chǎn)傷口一般會在術(shù)后的7天左右愈合，但是完全愈合還需要更久的時間，大家出院之后在家也要做好術(shù)后的護理。