產(chǎn)后陰吹正常。
正常的陰道是緊緊貼合在一起的,陰道口就像兩扇緊閉的大門(mén)。但是在分娩過(guò)程中,胎兒通過(guò)產(chǎn)道,使得陰道因過(guò)度擴(kuò)張而松弛,甚至失去彈性,這樣,陰道前后壁不能緊密貼合,有些還形成空腔,就容易出現(xiàn)陰吹的情況。一般來(lái)說(shuō),很多婦女在產(chǎn)褥期能夠恢復(fù)正常,但也有一部分產(chǎn)婦不能完全復(fù)原,特別是分娩時(shí)產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)、胎兒較大或骨盆偏窄的孕婦。
除了生育過(guò)的婦女易患陰吹,性生活過(guò)于頻繁,也會(huì)導(dǎo)致陰道肌肉因頻繁收縮而過(guò)勞,從而出現(xiàn)松弛的狀況。進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)時(shí),需要先用工具把陰道撐開(kāi),這種情況下,也可能因陰道松弛引發(fā)陰吹,尤其是一些反復(fù)多次流產(chǎn)的婦女。所以說(shuō),產(chǎn)后陰吹是正常的。
橙子富含維生素C,能有效防止陰道彈性受損,讓陰道更加緊致水潤(rùn)。一般建議飯前或飯后半個(gè)小時(shí)以及睡前吃橙子縮陰效果最好。
陰吹吃法:橙子酒釀。酒釀也是縮陰良物,將兩者結(jié)合縮陰效果加倍。將橙子瓣剝離,只要橙肉。燒水加酒釀,煮開(kāi)后放入橙肉攪拌即可。
牛油果
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加陰道組織彈性;內(nèi)含的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,維生素C能有效防止陰道受損,維生素E則有助于陰道壁纖維的再生。
陰吹吃法:牛油果半個(gè),挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調(diào)味。香港小姐冠軍就是喝這種牛油果汁來(lái)縮陰的,其縮陰效果非常顯著。
西柚
西柚含有很多抗氧化元素,同時(shí)富含維生素C,能讓你的陰道更加緊致水潤(rùn),有效分解沉積色素。而且西柚熱量低,是減肥縮陰的水果最佳選擇。
陰吹吃法:西柚蘋(píng)果汁。蘋(píng)果一個(gè),西柚半個(gè),將西柚切成小塊榨汁,蘋(píng)果洗凈切塊,然后將西柚汁和蘋(píng)果放入榨汁機(jī)再加入白糖兩匙,冰水130ml,冰塊幾塊(產(chǎn)后新媽媽們建議暫時(shí)不加冰塊、冰水)。
女性產(chǎn)后陰吹用來(lái)縮陰的辦法有很多種,但要選擇適合自己安全的方法,不要亂來(lái),多吃蔬菜,水果,大多數(shù)女性都很清楚并且也十分認(rèn)可。平時(shí),多加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),私密處清潔除了每天勤換內(nèi)衣之外,還可以進(jìn)行私密處的清洗和做保養(yǎng)。
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