在女性懷孕的這個過程中,隨著胎兒逐漸的長大,孕婦體內(nèi)的雌激素也會不斷的增加,因此孕婦體內(nèi)所儲存的水分也會越來越多。在分娩之后,體內(nèi)雌激素會急速的下降,身體其他所以系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能都會慢慢的恢復(fù),因此產(chǎn)婦體內(nèi)多余的水分也就必須排除體外,而排除的方法只能通過腎臟和我們的皮膚,同時皮膚的排泄功能比較強大,所以生產(chǎn)之后的女性就會出現(xiàn)汗多的情況。
治療:中醫(yī)認(rèn)為“氣虛則自汗,陰虛則盜汗”,產(chǎn)后陰血虧虛,所以會有盜汗。中醫(yī)認(rèn)為“血汗同源”,汗出過多更會傷陰。所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物,通過一些滋陰補益的食療來調(diào)理。
方法:
一:羊肚1個,糯米60克,紅棗5枚。將羊肝洗凈,糯米用水浸透,把糯米與紅棗同放羊 肚內(nèi),縫好口,放盆內(nèi)隔水燉熱,佐餐食用。食用時切開羊肚,調(diào)好味。
二:豬肚1個,黃芪15克,人參3克,粳米50-100克,蓮實30克,小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈,與小麥同煮至半熟,取出豬肚細(xì)切。諸藥切碎,裝入紗布袋。扎口,與豬肚加水同煮至熟爛,去藥袋及豬肚,再下米煮粥,臨熟人蔥,調(diào)味隨意喝粥吃豬肚。
其實,產(chǎn)后盜汗也是身體在進行自我調(diào)節(jié)的另一只能夠表現(xiàn),并不是有疾病的原因,因此剛生完孩子的媽媽們不必過于擔(dān)心,這是一種非常正常的生理現(xiàn)象。一般產(chǎn)后盜汗在生完孩子的半個月以后就能有所好轉(zhuǎn)。如果長期盜汗沒有好轉(zhuǎn)的產(chǎn)婦,則很有可能是身體比較虛弱的原因,產(chǎn)婦可以多吃一些營養(yǎng)的食物,并開些中藥來進行調(diào)理。
治療:按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質(zhì)上來說,它是一種物理的治療方法。因為產(chǎn)后盜汗和媽媽自身體弱有關(guān)系,因此,可以使用按摩的方法,刺激穴位,從而緩和產(chǎn)后盜汗的情況。
方法:
足底部反射區(qū)
按摩部位:頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
常用手法:拇指指端點法、食指指間關(guān)節(jié)點法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
在生產(chǎn)之后,準(zhǔn)媽媽的身體代謝、內(nèi)分泌水平會逐漸降低到正常水準(zhǔn)。為了降低輕心臟負(fù)擔(dān)以及促進產(chǎn)后恢復(fù),身體會排出體內(nèi)潴留的水,主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后,體重也會急速下降,身材也在一定程度上恢復(fù)不少。所以說媽媽們不必過分煩惱,這是生產(chǎn)后的正?,F(xiàn)象。
治療:產(chǎn)后盜汗正常情況下是一種身體自我調(diào)節(jié)的表現(xiàn),不需要特別調(diào)理,只要日常注意及時補充水分,出汗后立馬擦凈,以免受涼后引發(fā)風(fēng)寒。最主要的還是女性產(chǎn)后應(yīng)該注意多休息,合理飲食,補充身體營養(yǎng),避免過度勞累。一旦盜汗嚴(yán)重的話,要抓緊治療,不要不在意。
方法:
適宜的環(huán)境
產(chǎn)婦及嬰兒的居室應(yīng)清潔明亮,安靜宜人,通風(fēng)透氣,空氣新鮮,冬天溫暖,夏日清涼,溫度適中。尤其夏天應(yīng)慎防中暑,但同時開窗通風(fēng)時,應(yīng)避免對流風(fēng),產(chǎn)婦要避開風(fēng)口,不能用電風(fēng)扇或空調(diào)直吹,以防母嬰受涼感冒。應(yīng)避免過多親友來客人室探望,以保證母嬰休息,防止空氣污濁,帶人病菌。
個人衛(wèi)生
正常分娩后,產(chǎn)婦可以洗頭、洗澡(宜在分娩后3—7天開始)、刷牙(要注意用溫水漱口);冬季每隔兩三天揩揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴,無論冬夏沐浴后均應(yīng)擦干頭發(fā)和身體,以免受涼。洗澡之外,應(yīng)勤洗外陰;洗頭、洗腳用溫水不會落下產(chǎn)后病;指甲要常剪,以免損傷嬰兒柔嫩的皮膚。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。所以,產(chǎn)婦一旦發(fā)現(xiàn)自己有產(chǎn)后盜汗的癥狀了需要及時進行處理,不可置之不理。
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