股骨長(zhǎng)偏短是缺鈣嗎

缺鈣會(huì)導(dǎo)致胎兒股骨長(zhǎng)偏短。

鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)都來(lái)自于母體，準(zhǔn)媽媽缺鈣胎兒也就會(huì)缺鈣，從而影響到胎兒的骨骼和身長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致股骨長(zhǎng)偏短。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽可通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白幫助胎兒的股骨長(zhǎng)增長(zhǎng)。

股骨長(zhǎng)偏短是缺鈣嗎-孕婦缺鈣的癥狀有哪些

1、小腿抽筋：一般在懷孕5個(gè)月時(shí)就可出現(xiàn)，往往在夜間容易發(fā)生。但是，有些孕媽咪雖然體內(nèi)缺鈣，卻沒(méi)有表現(xiàn)為小腿抽筋，容易忽視補(bǔ)鈣。(注意：孕期抽筋并非都是缺鈣惹的禍!)

2、牙齒松動(dòng)：鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常，抗齲能力降低，硬組織結(jié)構(gòu)疏松，如果孕媽咪感覺(jué)牙齒松動(dòng)，可能是缺鈣了。

3、妊娠期高血壓綜合征：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來(lái)了。

4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛：如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi)，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會(huì)大量釋放出來(lái)，從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

股骨長(zhǎng)偏短是缺鈣嗎-孕婦如何補(bǔ)鈣

1、食物補(bǔ)鈣

孕婦平時(shí)可多吃含鈣的食物補(bǔ)充鈣質(zhì)，這是最安全合理的補(bǔ)鈣方式。

常見(jiàn)的含鈣高的食物有：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，大豆、蕓豆、豆?jié){等豆制品，海帶、蝦皮等海產(chǎn)品，雪里紅、小白菜、油菜等蔬菜，檸檬、枇杷、蘋(píng)果、黑棗等水果與果干，羊肉、瘦肉、雞肉、雞蛋等肉類禽蛋。

2、藥物補(bǔ)鈣

食補(bǔ)不能滿足鈣補(bǔ)充的準(zhǔn)媽媽，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑補(bǔ)鈣。

常見(jiàn)的孕婦鈣片品牌有：鈣爾奇、迪巧、安利紐崔萊、湯臣倍健、樂(lè)力等。

3、曬太陽(yáng)

曬太陽(yáng)能夠補(bǔ)充維生素A和D，它們能夠促進(jìn)鈣吸收的，對(duì)于孕婦補(bǔ)鈣十分有好處，建議孕婦每天曬曬半個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)，幫助鈣質(zhì)的吸收。

股骨長(zhǎng)偏短是缺鈣嗎-導(dǎo)致胎兒股骨長(zhǎng)偏短的其他原因

胎兒股骨長(zhǎng)偏短除了缺鈣外，測(cè)量有誤差、胎兒發(fā)育不全、父母遺傳也會(huì)影響胎兒股骨長(zhǎng)偏短。

1、測(cè)量有誤差

胎兒在孕媽媽肚內(nèi)活動(dòng)較大，且B超測(cè)量時(shí)胎兒體位不同，操作的醫(yī)生不同，都會(huì)引起股骨長(zhǎng)測(cè)量數(shù)據(jù)上有誤差，有時(shí)甚至波動(dòng)幅度會(huì)很大。

建議：專家告訴我們，孕30周以后股骨長(zhǎng)是允許有上、下兩周的誤差，只要在這個(gè)范圍內(nèi)，孕媽媽就無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

2、胎兒發(fā)育不全

如果股骨長(zhǎng)測(cè)量與標(biāo)準(zhǔn)值相差很大，很有可能是胎兒發(fā)育不全。

建議：孕婦要做好寶寶及自己的健康監(jiān)測(cè)，如有不規(guī)律腹痛，見(jiàn)紅等癥狀要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

3、父母遺傳因素

胎兒股骨長(zhǎng)偏短可能是由遺傳因素影響，導(dǎo)致先天性股骨長(zhǎng)短。

建議：專家表示先天性股骨長(zhǎng)短是會(huì)對(duì)出生寶寶身高造成影響，不過(guò)這種情況是可以改變的。因現(xiàn)在寶寶后天的營(yíng)養(yǎng)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)先天的影響。所以，等寶寶出生后，盡量讓他多喝奶，多補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)寶寶的身高是很有幫助的。