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  • 血壓偏高怎么回事
    血壓偏高怎么回事

    要想身體健康,就要保證身體上的每一個(gè)器官的功能都正常。如果身體上有某一器官的功能出現(xiàn)了異常,那整個(gè)身體狀態(tài)就會(huì)受到影響。比如高血壓這種疾病的發(fā)病原因就很復(fù)雜,那來了解下血壓偏高怎么回事? 人體的血液在血管中是流動(dòng)的,這些血壓會(huì)對(duì)血管壁造成一定的壓力,這樣的壓力就是常說的血壓。身體健康的情況下血壓的收縮壓應(yīng)該維持在90~139之間,舒張壓應(yīng)該在60~89之間,脈壓應(yīng)該在30~40左右。只要收縮壓超過了140,舒張壓超過了90,那就證明血壓偏高了。 很多人的血壓高都跟遺傳有一定的關(guān)系,如果自己的家族史中有高血壓的基因,那后代發(fā)生高血壓的幾率就會(huì)更高。還有平時(shí)的飲食習(xí)慣也會(huì)影響到血壓,比如從食物中攝取的鹽分過多,就會(huì)導(dǎo)致血壓升高。 疾病因素也是導(dǎo)致高血壓的重要原因,比如動(dòng)脈硬化、血脂稠等,都會(huì)引發(fā)高血壓。另外還有精神和情緒也會(huì)影響血壓,比如

  • 拉肚子能不能吃葡萄干
    拉肚子能不能吃葡萄干

    葡萄干里面有很多的的鐵和鈣,是兒童、女性還有身體弱、貧血的人的滋補(bǔ)品,可以幫助補(bǔ)血、養(yǎng)足氣、對(duì)腎也有幫助,還能改善貧血狀況。葡萄干里面還有大量的葡萄糖,對(duì)人體心臟的肌肉有營養(yǎng)作用,有助于身體的恢復(fù)。那么拉肚子能不能吃葡萄干? 拉肚子能吃葡萄干,但是在剛開始拉肚子的時(shí)候吃一些比較容易消化的流食會(huì)更好一些,比如濃米湯、去油肉湯、稀藕粉、杏仁霜、淡茶、去掉渣的果汁等。腹瀉情況好一些后,再吃一些半流食,如掛面、蒸蛋羹、面片、白米粥等。還要特別注意一天多餐,一餐少吃,控制好食物的溫度,不要過燙或者過冷,不然會(huì)加重病情。 拉肚子的飲食注意事項(xiàng) 慢性拉肚子延續(xù)時(shí)間比較長,營養(yǎng)就會(huì)有一些損失,因此選擇有營養(yǎng),但是對(duì)腸道刺激小的食物是最好的,例如谷類、發(fā)面蒸食、粥、稀飯、軟面條、面包、面片等。 蛋類用煮的都是可以吃,不要吃煎蛋。肉類,例如瘦

    標(biāo)簽:葡萄干水果食譜
  • 拉肚子能不能吃海帶湯
    拉肚子能不能吃海帶湯

    在發(fā)生拉肚子情況的時(shí)候,可能想要吃一些海帶湯,不過這個(gè)時(shí)候,因?yàn)槟c胃方面不舒服,因此不敢隨便吃海帶湯,怕對(duì)身體沒有好處,或者是加重拉肚的情況,因此比較謹(jǐn)慎。那么,拉肚子能不能吃海帶湯? 首先,若是發(fā)生了拉肚子的現(xiàn)象,那么要注意,在這個(gè)階段,最好還是不要吃海帶湯,因?yàn)楹珜儆诒容^寒性的食物,而且不太好消化,在拉肚子的時(shí)候,對(duì)于身體健康沒有好處,容易加重拉肚的現(xiàn)象。因此,在拉肚子的時(shí)候,最好還是不要吃海帶湯。 其次,如果有拉肚子情況,那么要注意,適當(dāng)補(bǔ)充一些溫水,避免因?yàn)槔?,而出現(xiàn)脫水的情況。而且在拉肚子時(shí)候要注意,避免吃一些很油膩、過于刺激以及過硬、不好消化的食物,都不利于拉肚子的情況恢復(fù),還可能加重拉肚。 另外,在拉肚的時(shí)候要注意,在吃東西方面,多吃一些淀粉類的食物,不要吃一些高蛋白,以及脂肪比較多的食物,這些食物不容易消化,對(duì)于

  • 入睡困難怎么治
    入睡困難怎么治

    目前因?yàn)閴毫Φ纫蛩兀斐稍絹碓蕉嗟娜?,容易在晚上睡覺的時(shí)候,出現(xiàn)不好入睡的情況,對(duì)于身體的影響還是很大的。這個(gè)時(shí)候,很多人就想要知道,有沒有辦法來治療緩解一下。那么,入睡困難怎么治? 首先,如果人在日常有入睡困難的情況,那么這個(gè)時(shí)候,不建議躺在床上翻來覆去的硬睡,反倒可能越來越睡不著。這個(gè)時(shí)候,可以起來活動(dòng)一下,適當(dāng)走動(dòng)一下,或者是跑跑步運(yùn)動(dòng)一下,讓腿和雙腳都感到勞累,慢慢會(huì)傳遞給大腦,讓人有困倦的感覺,可能會(huì)更容易入睡一些。 其次,在入睡前,建議能夠喝一杯溫?zé)岬呐D蹋瑢?duì)于入睡更有好處,但是要注意,不要喝太多,特別是在入睡前,不要喝太多水,容易在半夜經(jīng)常起來小便,影響睡眠質(zhì)量,讓人更難入睡。而且如果有入睡困難的情況,那一般有可能是因?yàn)閴毫Φ纫蛩卦斐傻?,日常要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,以及自己的心理,不要壓力過大,解決了壓力問題,才能夠讓睡眠更好一些。

    標(biāo)簽:養(yǎng)生食譜
  • 腹瀉能不能吃蒜
    腹瀉能不能吃蒜

    日常若是吃了不對(duì)的東西,腹瀉的情況很容易出現(xiàn)。不過腹瀉畢竟不是不好治療的疾病,只要護(hù)理得當(dāng),很容易就能夠治好,并不復(fù)雜。因此在日常吃東西的時(shí)候,要避免刺激腹瀉加重。那么,腹瀉能不能吃蒜? 首先,如果處于腹瀉的階段,那么是可以少吃一些蒜的,在這個(gè)時(shí)候,如果能夠少吃一些蒜,可以起到消炎殺菌的作用,對(duì)于改善腹瀉的情況,是有一定促進(jìn)作用的。但是要注意,不要吃太多,因?yàn)樗廨^為刺激,比較辣,吃得過多,可能會(huì)刺激腸胃,讓腹瀉的情況加重。 其次,如果處于腹瀉的階段,可以吃一些蒸熟,或者是煮熟的大蒜,對(duì)于改善腹瀉的情況,也比較有好處。之所以會(huì)發(fā)生腹瀉的現(xiàn)象,有可能是因?yàn)橹鴽鲈斐傻?,這個(gè)時(shí)候,就需要多喝熱水,同時(shí)注意身體的保暖。如果是因?yàn)椴《靖腥驹斐傻?,那么就要注意檢查和吃藥治療。 另外,腹瀉的人如果時(shí)間長了,容易發(fā)生脫水現(xiàn)象,因此在腹瀉期間,也要注意水

  • 喉嚨發(fā)炎能不能吃芒果
    喉嚨發(fā)炎能不能吃芒果

    在平常因?yàn)榈挚沽Φ汀⑹軟?,或者是上火等情況,可能出現(xiàn)了喉嚨發(fā)炎的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候,除了針對(duì)性的治療,還要注意通過吃東西方面,來進(jìn)行調(diào)節(jié)。那么,喉嚨發(fā)炎能不能吃芒果? 首先,如果有喉嚨發(fā)炎的情況,那么這個(gè)時(shí)候,最好還是不要吃芒果。芒果里面有檸檬酸,對(duì)于喉嚨會(huì)有一定的刺激性,容易讓發(fā)炎的情況加重,不利于恢復(fù)。因此,在喉嚨發(fā)炎期間,還是不要吃芒果。 其次,芒果在吃了之后屬于濕熱的食物,容易造成上火的情況,容易讓喉嚨發(fā)炎的人炎癥加重,還有可能造成痰液過多的情況。因此在喉嚨發(fā)炎期間,還是不要吃芒果的好。而且有些人可能對(duì)于芒果有過敏的情況,在吃了芒果之后,不僅會(huì)加重喉嚨發(fā)炎,還可能導(dǎo)致其它情況的出現(xiàn),不利于身體健康。 另外,如果有喉嚨發(fā)炎的情況,最好是吃的清淡一些,可以多吃一些梨子,對(duì)于改善喉嚨發(fā)炎的情況,是很有好處的??梢杂帽呛屠孀右黄鹬笏龋?/p>

  • 抽血體檢前一天晚上能不能吃肉熬夜
    抽血體檢前一天晚上能不能吃肉熬夜

    抽血檢測(cè)是體檢的時(shí)候一項(xiàng)常規(guī)的檢查,在體檢之前有很多事情是需要注意的,比如早上去尿檢比較好,如果是女性體檢的話也要避開經(jīng)期。那么抽血體檢的前一天晚上能不能吃肉熬夜? 抽血體檢的前一天晚上不能吃肉熬夜。建議在抽血的前一天不要吃蛋白質(zhì)高和過于油膩的東西,也要注意不要喝酒,因?yàn)檫@些高蛋白和油膩的食物、以及酒精會(huì)影響到人體血液含量比例,最終會(huì)影響到抽血的結(jié)果。 抽血體檢注意事項(xiàng) 要空腹的時(shí)候抽血。因?yàn)槌詵|西后,會(huì)改變?nèi)梭w血液中的物質(zhì)含量,在吃飽后抽血的話,不容易得到穩(wěn)定的數(shù)據(jù)??崭褂惺畟€(gè)小時(shí)才可以體檢,這樣人體血液內(nèi)各種物質(zhì)能夠相對(duì)穩(wěn)定,從而確保結(jié)果的正確性。 為了避免抽血的地方出血,在抽血后記得用醫(yī)用的棉簽來進(jìn)行適度的按壓,按壓五分鐘左右,不要用手去揉針口,不然會(huì)出血大片的淤青。如果第二天發(fā)現(xiàn)抽血的部位真的是出現(xiàn)了淤血,注意用熱

    標(biāo)簽:備孕檢查體檢檢查
  • 感冒咳嗽了能不能吃雞
    感冒咳嗽了能不能吃雞

    引起感冒的原因有很多種,其中上呼吸道的感染還有咽炎是相對(duì)來說比較常見的原因,感冒后出現(xiàn)咳嗽、痰中帶血是因?yàn)榧?xì)菌感染導(dǎo)致的。比如肺炎、肺膿腫、支氣管炎等炎癥都是感冒咳嗽嚴(yán)重后會(huì)發(fā)展成的疾病。若為慢性咳嗽,可能是肺結(jié)核或者支氣管結(jié)核等導(dǎo)致出血,那么感冒咳嗽了能不能吃雞? 感冒咳嗽是不是可以吃雞肉,要看是什么類型的感冒。雞肉是偏溫性的食物,如果感冒咳嗽如果屬于熱咳,例如會(huì)咳嗽、喉嚨里面有黃痰、很口渴、也很怕熱、會(huì)出汗的話,就不能吃雞肉,吃了會(huì)加重病情。若是寒咳,就可以吃雞肉。 感冒咳嗽的飲食注意事項(xiàng) 要注意多喝水、新鮮的果汁等才可以促進(jìn)胃液的分泌,從而增進(jìn)食欲。多喝水有利于身體的新陳代謝,有利于排除身體內(nèi)的毒素,稀釋喉嚨內(nèi)的痰液。 咳嗽時(shí)不要吃冷凍的飲料,否則容易加重癥狀。魚、蝦、蟹、牛羊肉、豬頭肉等食物都盡量別吃。腥味會(huì)刺激呼

  • 發(fā)燒時(shí)能不能吃榴蓮
    發(fā)燒時(shí)能不能吃榴蓮

    發(fā)燒期間,很多人都沒有食欲,不想吃飯。為了能夠增加能量,這個(gè)時(shí)候大家都會(huì)選擇自己愛吃的??墒?,發(fā)燒的時(shí)候,有些食物是不能吃的,吃了之后反而會(huì)加重病情。發(fā)燒期間還是要忌口的。小編來說說,發(fā)燒時(shí)能不能吃榴蓮? 發(fā)燒的患者最好不要吃榴蓮。榴蓮是一種比較燥熱的水果,發(fā)燒的患者如果吃榴蓮,有可能會(huì)加重發(fā)燒。發(fā)燒的患者可以吃像橙子、柚子、葡萄等這類的水果,這類的水果能補(bǔ)充多種營養(yǎng)素,而且還能提高抵抗力,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。 發(fā)燒的患者還要經(jīng)常的量體溫,如果體溫超過38.5度的話,此時(shí)退燒的話就需要藥物來退燒。如果是在38.5度以下,用物理方法退燒即可。用水擦浴或者冰袋冷敷,酒精擦身等方法進(jìn)行物理降溫。 如果持續(xù)高燒不退,還需要檢查一下血常規(guī),看看有無細(xì)菌感染的情況,如果檢查的結(jié)果有細(xì)菌感染,這種情況就必須要用抗生素進(jìn)行抗感染治療。總之,對(duì)出現(xiàn)發(fā)燒的情

  • 濕熱怎么去除
    濕熱怎么去除

    有的時(shí)候去找中醫(yī)看病,總聽醫(yī)生說,濕熱重或是有內(nèi)熱等情況。對(duì)于濕熱這些大家都不太了解,而且也聽醫(yī)生說,濕熱嚴(yán)重的話,病情會(huì)很嚴(yán)重的,所以平時(shí)就要注意去除濕熱。濕熱怎么去除? 想去除濕熱,從中醫(yī)角度來說,就是要通過四診八綱進(jìn)行辨準(zhǔn),找出濕熱位置,然后呢看看它是輕是重,有沒有夾雜其它情況,比如傷陰、氣滯、陰虛火旺等,最后才能對(duì)癥下藥,這個(gè)就是最快的祛濕治療方法。 對(duì)于濕熱病的治療叫清熱祛濕。如果濕熱之邪在體內(nèi)一般要通過三個(gè)途徑去濕熱:首先就是要發(fā)汗;其次就是要健脾胃;最后就是要利小便。根據(jù)以上三種形進(jìn)行飲食調(diào)理,比方說利小便的食物有薏米、赤小豆等,健脾胃的食物有山藥等等??梢詫⑦@些藥物煲成湯來喝,也可以將體內(nèi)的濕熱排除。 濕熱的預(yù)防,要做好日常保健,在平時(shí)少吃一些甜食,少吃一些辛辣刺激的食物,也要少喝啤酒,啤酒濕熱之性是最大的。飲食方面以

  • 咳嗽能不能吃罐頭
    咳嗽能不能吃罐頭

    咳嗽的時(shí)候一般是不宜吃寒涼性的食物,就是怕咳嗽更加重,特別是由著涼而引起的咳嗽,更是不能吃這類的食物。其實(shí),咳嗽期間還有好些食物也是不建議吃的,像發(fā)物、酸甜等食物。那咳嗽能不能吃罐頭? 咳嗽的時(shí)候醫(yī)生一般是不建議吃罐頭的。罐頭是甜食,一旦吃了罐頭之后,就很有可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽加重,導(dǎo)致痰量會(huì)更多,袪痰就更不容易了,當(dāng)然也就造成治療時(shí)間長。 咳嗽的時(shí)候除了不宜吃罐頭外,也不宜吃寒涼性的食物。這類的食物會(huì)堵塞肺氣,則會(huì)加重咳嗽。也不宜吃海鮮之類的,這類的食物對(duì)于風(fēng)熱咳嗽影響到大,容易加重咳嗽癥狀。補(bǔ)品也不宜吃,會(huì)導(dǎo)致咳嗽更難治愈。油脂多的食物也不宜吃,容易生痰,讓咳嗽加重。 咳嗽分為多種類型,有種情況是氣管炎引發(fā)的咳嗽,有種情況是咽炎引發(fā)的咳嗽,還有就是感冒引發(fā)的咳嗽或是過敏性的咳嗽,所以對(duì)于咳嗽,必須要搞清楚是哪種類型的咳嗽,才能對(duì)癥治療。

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  • 胃腸炎不宜吃什么東西
    胃腸炎不宜吃什么東西

    胃腸炎很常見的一種疾病,有的人可能是急性的,有的人就可能是慢性的。急性的比較好治療一些,慢性的就需要一定的時(shí)間。不管是哪種情況的腸胃炎,治療期間都必須要注意飲食問題。那胃腸炎不宜吃什么東西? 胃腸炎一般是不建議吃偏寒性的食物,像番茄、西瓜、海帶等食物,也不建議吃有辛辣刺激的食物,像洋蔥、大蒜以及韭菜等。含淀粉的食物也要少吃,像土豆、紅薯之類的。 急性胃腸炎容易導(dǎo)致腹瀉,比較輕微的腹瀉,大便次數(shù)每天十次以下,而且拉的是黃色的或是有黏液的,糞質(zhì)不多,呈蛋花湯樣。腹瀉較重時(shí)候,每天大便數(shù)次到數(shù)十次,大量水樣便,少量黏液,惡心嘔吐,食欲低下,有時(shí)嘔吐咖啡樣物。 胃腸炎往往是由感染導(dǎo)致,也可因化學(xué)毒性物質(zhì)或藥品導(dǎo)致。其所具有的典型臨床表現(xiàn)就是腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。腸胃炎發(fā)作的原因,有可能是吃了變質(zhì)的食物,還有可能是病毒,主要是由于在吃了這些變

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  • 糖尿病能不能吃獼猴桃
    糖尿病能不能吃獼猴桃

    很多人認(rèn)為糖尿病人就不能吃含糖的食物,像水果之類的,其實(shí),糖尿病人是可以吃水果的,不過就是要注意吃的是含糖低的水果,這類的水果不會(huì)影響到血糖。所以糖尿病人吃水果,就要挑含糖量低的,那糖尿病能不能吃獼猴桃? 獼猴桃這種水果的營養(yǎng)是非常豐富的,屬于眾多的水果中比較高端的一種,其實(shí)糖尿病患者是可以吃獼猴桃的。但是因?yàn)楂J猴桃這種水果也是含有一部分的糖的,所以在食用的時(shí)候就需要特別的注意量的問題,不能吃太多。 糖尿病并不是不能吃水果,只是不能吃含糖量高的水果,像一些含糖量低的蘋果、草莓、梨等水果都是可以吃的,而且在兩餐之間吃,也是可以將血糖的波動(dòng)控制在最小的范圍之內(nèi)。 糖尿病患者平時(shí)可以多吃一些谷薯類的食物,這類的食物能力比較低,對(duì)血糖的影響也很小,尤其是像薯類的食物更是可以控制血糖的。再就是可以吃蔬菜,像纖維含量高的蔬菜,是可以緩解糖尿病便秘

  • 胃酸過多會(huì)吐嗎
    胃酸過多會(huì)吐嗎

    很多人在忙碌的工作中,飲食總是不大規(guī)律。而胃酸過多是大部分人都會(huì)有的問題,這主要是人們平時(shí)沒有注意保護(hù)自己的腸胃而造成的。雖然胃酸過多并不算是什么大問題,但是如果長期如此,也會(huì)影響自身壽命。所以,有人想知道,胃酸過多會(huì)吐嗎? 如果人體胃酸過多是會(huì)引起嘔吐。一般造成胃酸過多是因?yàn)樽约猴嬍巢划?dāng),因此人們需要將自己的不良習(xí)慣改掉,重新規(guī)劃自己的飲食安排,這樣才能重新調(diào)理好腸胃健康,防止腸胃問題出現(xiàn)。而且,人們發(fā)現(xiàn)自己胃酸過多,要先去醫(yī)院進(jìn)行治療,不要得過且過,容易弄壞身體。 總之,人們胃酸過多,容易引起反酸或者吞酸甚至反胃的情況。如果情況愈發(fā)嚴(yán)重,會(huì)引起胃潰瘍等癥狀。長時(shí)間不治療胃潰瘍,會(huì)導(dǎo)致胃癌的出現(xiàn)。所以,人們發(fā)現(xiàn)自己胃酸過多,需要多吃一些堿性食物,比如說牛奶、菠菜等。而且要少吃酸性食物,避免刺激腸胃分泌更多的胃酸。 而且,人們還需要適

  • 高血壓能不能吃雞蛋
    高血壓能不能吃雞蛋

    生活中高血壓患者非常多,每十個(gè)人里面可能就有一半人存在高血壓的問題。高血壓患者日常的飲食千萬不能隨意,一定要合理的安排飲食營養(yǎng),才能更好的維持血壓穩(wěn)定。那來了解下高血壓能不能吃雞蛋? 高血壓的患者是可以適量吃一些雞蛋的,這并不會(huì)導(dǎo)致血壓明顯升高。因?yàn)槿梭w內(nèi)的膽固醇多是身體內(nèi)合成的,食物影響并不大。每一顆雞蛋只含有340毫克的膽固醇,而且吸收率也是很低的,按照50%的吸收率來算,只有170毫克的膽固醇可以進(jìn)入到高血壓患者的血液中,這不足以影響患者的血壓變化。 另外雞蛋中卵磷脂的含量也很高,這種營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)膽固醇脂化,從而幫助膽固醇盡快排出體外。因此高血壓患者并不需要在飲食中忌食雞蛋,每天吃一兩顆雞蛋對(duì)身體健康是沒有影響的。 相比于雞蛋來說,高血壓患者更應(yīng)該謹(jǐn)慎鹽分的攝入,大量的攝入鹽分,才真的會(huì)導(dǎo)致血壓升高。比如榨菜、

  • 長時(shí)間便秘怎么能治好
    長時(shí)間便秘怎么能治好

    生活中被便秘困擾著的人非常多,這種疾病嚴(yán)重的降低了人們的生活質(zhì)量。而且這是一種非常尷尬的疾病,因?yàn)殚L期便秘的人排氣都是比較臭的,在公共場(chǎng)合的下十分的尷尬。那來了解下長時(shí)間便秘怎么能治好? 長期便秘的患者不要單純的依賴藥物治療,還需要注意自己的飲食習(xí)慣。平時(shí)的飲食中不要一味的吃細(xì)糧,適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z就能增加腸道中的膳食纖維,這對(duì)促進(jìn)排便有很重要的作用。除了粗糧之外,蔬果也是必不可少的,建議便秘患者經(jīng)常吃一些南瓜、紅薯、蘋果、香蕉、橙子等有助于排便的食物。 另外便秘患者還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,平時(shí)在自己有了大便意識(shí)之后,千萬不要拖延時(shí)間,而是應(yīng)該及時(shí)的去廁所。及時(shí)不能順利的排便,也要去廁所蹲一會(huì),這樣有助于養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。 有很多便秘患者都會(huì)吃一些通便的藥物,其實(shí)這些藥物有很多都存在的副作用,會(huì)讓患者產(chǎn)生依賴性。要想徹底

    標(biāo)簽:常見疾病便秘疾病
  • 乳腺增生疼怎么辦
    乳腺增生疼怎么辦

    很多女性都患有乳腺增生的疾病,這種病會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛。病情在嚴(yán)重的時(shí)候,乳房疼痛感也會(huì)更加強(qiáng)烈,有一些孕婦忍耐力比較差,甚至?xí)驗(yàn)槿榉刻弁炊奁?,這可謂是一種非常折磨人的疾病,那乳腺增生疼怎么辦? 乳腺增生的時(shí)候乳房疼痛是很正常的,但是單純的止痛是不管用的,建議女性積極的治療,才能從根本上解決乳房疼痛的癥狀。可以吃一些軟堅(jiān)散結(jié)的中成藥,同時(shí)配合一些疏肝理氣的藥物,就能大大緩解病情。只要病情慢慢好轉(zhuǎn),那乳房的疼痛感也就會(huì)越來越弱。 病情比較重的女性,在服用藥物治療的同時(shí),也可以買一些化瘀止痛的藥膏貼在乳房上,也能起到輔助治療的效果。但是藥膏的種類比較多,一定要先咨詢醫(yī)藥師,購買適合自己病情的藥膏,避免給身體帶來更嚴(yán)重的負(fù)面影響。 其實(shí)乳腺增生在女性群體中非常普遍,這跟女性的情緒、生活習(xí)慣、飲食規(guī)律等都密切相關(guān)。要想乳腺增生更

  • 胃疼能不能吃橘子
    胃疼能不能吃橘子

    腸胃的健康狀況直接影響整個(gè)身體的健康,只有腸胃健康了,才能更好的吸收營養(yǎng),身體才能更健康。但是生活中腸胃不好的人非常的多,這個(gè)群體的人們吃東西都非常的謹(jǐn)慎,那來了解下胃疼能不能吃橘子? 胃疼的時(shí)候是可以少量吃橘子的,橘子有健脾、開胃、順氣等功效,可以促進(jìn)腸胃功能,對(duì)緩解病情有一定的好處。不過要控制食用量,每天不超過兩個(gè)。如果過量食用的話,那也會(huì)導(dǎo)致胃痛癥狀加重。而且橘子中的胡蘿卜素含量豐富,過量食用的話還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。 胃不好的人不要吃特別涼的食物,否則會(huì)讓腸胃受寒,加重胃痛的癥狀。因此胃病患者吃橘子的時(shí)候,應(yīng)該吃常溫下的橘子,千萬不要吃冷藏過的橘子。也可以提前把橘子從冰箱里拿出來,在室內(nèi)溫一會(huì)之后再食用,就能避免腸胃受涼。 經(jīng)常胃疼的人,可以每天喝一些小米粥,養(yǎng)胃功效非常好,慢慢的腸胃功能就恢復(fù)了,胃疼的癥狀也就

  • 感冒雞蛋能不能吃
    感冒雞蛋能不能吃

    雞蛋的做法有很多,除了美味外,對(duì)于普通人來說還能起到很好的進(jìn)補(bǔ)作用。但是對(duì)于感冒是否能吃雞蛋這個(gè)問題,每個(gè)人都有不一樣的看法,大多數(shù)人認(rèn)為雞蛋可以促使疾病痊愈。那么,感冒雞蛋能不能吃? 感冒分為兩種類型,風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒。一般來說,如果得了風(fēng)寒感冒的話是可以吃雞蛋的,但是如果得了風(fēng)熱感冒就不能吃雞蛋了。并且,如果風(fēng)寒感冒還伴隨發(fā)燒的癥狀出現(xiàn),也是不能吃雞蛋的,否則會(huì)使癥狀加重。 需要注意的是,人體在感冒時(shí),胃腸功能會(huì)有所降低,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,所以在感冒時(shí),如果實(shí)在想吃雞蛋的話,應(yīng)該注意烹調(diào)的方式,要將雞蛋煮成流質(zhì)飲食或是半流質(zhì)飲食等形式,例如蛋花湯、蛋羹等,只有這樣才能促進(jìn)人體吸收。 感冒快好的征兆有哪些 首先,白色的鼻涕會(huì)逐漸變成黃色的鼻涕,體溫會(huì)從高溫恢復(fù)到正常范圍,病人逐漸恢復(fù)胃口,困倦的癥狀會(huì)有所減輕。如果在感冒

  • 胰腺炎能不能吃白砂糖
    胰腺炎能不能吃白砂糖

    胰腺炎對(duì)人的危害很大, 對(duì)腸道功能造成紊亂,特別是患有胰腺炎的患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛,有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況。如果患有胰腺炎不及時(shí)治療的情況下,就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。那么,胰腺炎能不能吃白砂糖呢? 患有胰腺炎的患者是可以吃白砂糖,但是要少量的食用,不宜過多,患者選擇低脂低鹽的食物比較好?;颊咴谄綍r(shí)要多觀察身體是否有疼痛的現(xiàn)象,如果有疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn),就要去醫(yī)院做檢查,查出病因,再根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行治療。 患者可以吃適當(dāng)?shù)陌咨疤?,但是不可以吃紅糖,因?yàn)榫哂谢钛龅淖饔??;颊咭x擇清淡的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,對(duì)身體調(diào)理有幫助?;颊哌€不可以吃辛辣刺激性的食物,比如蔥,胡椒,辣椒,姜,蒜等?;颊卟荒艹噪y以消化的食物,比如年糕 豬蹄,糯米,紅燒肉等。 患者在飲食方面要合理,規(guī)律,要保證多方面的營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充給身體。多做適當(dāng)?shù)腻?/p>