孩子放長(zhǎng)假玩瘋了怎么辦

春節(jié)假期結(jié)束了， 大部分人都已經(jīng)開(kāi)始了苦逼的上班之旅。但是孩子們卻是在假期玩瘋了。那么這該怎么辦？一起來(lái)看看吧。

每次放長(zhǎng)假結(jié)束，最怕心收不回來(lái)！大人面對(duì)現(xiàn)實(shí)的轉(zhuǎn)換能力比孩子強(qiáng)（尤其媽媽站在體重計(jì)上就知道很難逃避）。所以寒假結(jié)束時(shí)，帶孩子收心變成爸媽的重要任務(wù)。

“孩子玩太瘋了怎辦？”

“唉！孩子這幾天已經(jīng)說(shuō)不想開(kāi)學(xué)、不要上學(xué)......”

“功課還沒(méi)寫(xiě)完！我不想在最后一天晚上開(kāi)罵！陪孩子熬夜！”

以上都是爸媽真實(shí)心聲，究竟該如何帶孩子收心呢？與你分享寒假收心六大招：

1、提早進(jìn)行睡前儀式

假期結(jié)束前2天，每天提前30分鐘到1小時(shí)上床。假期最后兩天，盡量不排旅游，與親友聚會(huì)也提早返家，務(wù)必讓孩子漸漸找回早睡早起的作息。

爸爸媽媽也要做到以身作則，若想在深夜放松一下，至少在孩子睡前儀式及漸漸入睡那1-2小時(shí)先讓家里保持安靜，光線調(diào)暗。

2、以協(xié)助做家事來(lái)當(dāng)收心操

寒假+過(guò)年期間，媽媽要面對(duì)的家事一定很多，可根據(jù)孩子的年紀(jì)及能力安排小任務(wù)給他們。一方面讓他們對(duì)家庭活動(dòng)有參與感，明白即使在休假中，家事仍需有人處理；另一方面是通過(guò)做家事的過(guò)程，和孩子邊說(shuō)話聊天，聊聊假期活動(dòng)，4.5歲以上的孩子則可聊聊新的一年的愿望及規(guī)劃。

3、假期最后一天早上先確認(rèn)功課作業(yè)已完成

連續(xù)放假很多人天天玩耍，回想兒時(shí)，常把作業(yè)拖延到開(kāi)學(xué)前一天晚上才面對(duì)，當(dāng)時(shí)欲哭無(wú)淚的情景彷彿仍歷歷在目。

所以自己當(dāng)爸媽后，更要讓孩子養(yǎng)成提早完成功課及作業(yè)的習(xí)慣，假期最后一天的早上，吃完早餐就將作業(yè)再確認(rèn)一次，若有遺漏、錯(cuò)誤或未完成則盡快處理，這也是在培養(yǎng)一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

4、讓孩子學(xué)習(xí)準(zhǔn)備上學(xué)用品

較小的孩子由父母帶領(lǐng)，將自己上學(xué)用品放入書(shū)包。大班以上的孩子則學(xué)習(xí)自己整理書(shū)包、盤(pán)點(diǎn)整理上學(xué)需要的物品，可以從教孩子列清單開(kāi)始，完成項(xiàng)目即打勾，若有需要協(xié)助、無(wú)法自行處理的部分才跟父母求助。

5、回歸原來(lái)的飲食習(xí)慣

告別過(guò)年的大吃大喝行程，最后一兩天的飲食盡量回歸清淡及接近日常習(xí)慣的餐點(diǎn)。除了減少腸胃負(fù)擔(dān)，也回歸日常飲食，將心思導(dǎo)回正常的生活步調(diào)。

6、營(yíng)造美好的開(kāi)學(xué)日氣氛

和孩子聊聊學(xué)校讓人期待的事，如：老師已經(jīng)提前布置教室、準(zhǔn)備教材活動(dòng)、新學(xué)期即將有什么有趣的事、很想見(jiàn)到好久不見(jiàn)的同學(xué)一起學(xué)習(xí)、一起玩等。

可由父母帶著挑選或孩子自選，提早設(shè)定開(kāi)學(xué)第一天的起床音樂(lè)，并將上學(xué)服裝放置在床邊。起床后，安排孩子喜歡及習(xí)慣的早餐食物，讓開(kāi)學(xué)第一天就有美好的氣氛。

從小讓孩子了解假期和非假期生活的差異，假期可以比平常放松，比方晚睡晚起、看了一些電視節(jié)目、玩了一些電玩游戲、吃較多零食等。但放松不代表毫無(wú)規(guī)矩和原則，而是慢慢學(xué)習(xí)在內(nèi)心劃下一條界線，界線內(nèi)我們能保有彈性，不必時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格控制自己，但因?yàn)橹烙邢薅?，就不?huì)放縱自己失控。

以上需要我們以身作則，帶著孩子一起放松也一起收心，在過(guò)程中相信會(huì)日漸累積出孩子自我管理的能力，以后就不用我們一直盯！