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雞和什么菜一起燉好吃 搭配這些好吃又營養(yǎng)

2018年05月11日 16:14閱讀次數(shù):18745
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng)雞肉
雞肉是一種非常常見的食材了,那么燉雞湯,雞和什么菜一起燉好吃呢?下面小編推薦幾款做法,一起來看看吧!
1

冬瓜

材料:雞肉250克、冬瓜200克、蔥1根、姜適量、香菇適量

做法:

1、準(zhǔn)備好調(diào)料,蔥,姜,蒜,料酒,白胡椒粉;

2、冬瓜切塊,香菇泡發(fā)去蒂,雞肉洗凈瀝干水分;

3、熱鍋,下雞塊煎(不用放油),煎的過程中放入姜片,香菇,煎到兩面都發(fā)黃的時候倒入料酒,灑一點(diǎn)白胡椒粉;

4、換入另一個鍋中,把雞塊,姜片,香菇放入鍋中,煎出的油扔掉不要,加水,加蔥段,冬瓜,蒜;

5、大火滾開之后,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘;

6、燉好之后出鍋之前再放入、白胡椒粉,調(diào)味即可。

雞和什么菜一起燉好吃

2

香菇

材料:雞肉、香菇、蔥、姜、白糖

做法:

1、雞肉洗凈,香菇洗凈切小朵;

2、用油爆香蔥姜,加入雞肉稍微炒至變色;

3、雞肉加水大火煲開以后加入香菇轉(zhuǎn)小火煲;

4、最后加鹽,再加一點(diǎn)白糖就好了。

雞和什么菜一起燉好吃

3

番茄

材料:番茄4個、雞小胸500g、油適量、食鹽適量、砂糖適量、露適量、雞粉適量、胡椒粉適量、粟米粉適量

做法:

1、番茄擇洗干凈,切塊,雞肉擇洗干凈,切條;

2、雞肉加入雞粉、胡椒粉、砂糖、粟米粉和清水拌勻;

3、腌制10分鐘左右;

4、坐鍋煮水,放入雞肉煮至半熟,再放入番茄一起煮熟;

5、加入食鹽調(diào)味,熄火盛出。

小貼士:

雞肉先煮,再放入番茄,才不會影響番茄的口感。

雞和什么菜一起燉好吃

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