您的位置:首頁>母嬰食譜>寶寶食譜>兒童>黃骨魚和什么做湯好喝

黃骨魚和什么做湯好喝

2020年01月07日 17:11出處:親親寶貝網作者:RF閱讀次數:3311
黃骨魚是一種比較受歡迎的淡水魚類,肉質鮮美且魚刺較少,非常適合燉湯食用,下面就一起來學習一下黃骨魚和什么做好好喝。

黃骨豆腐湯

材料:黃骨魚2條、豆腐250克、枸杞3克、姜四片、一小勺、蔥花適量、花生油適量

做法:

1、豆腐切塊備用;

2、黃骨魚清洗干凈,控干水分,雙面抹少許鹽;

3、鍋中油燒熱,放入姜片爆香;

4、放入黃骨魚雙面煎至微黃;

5、砂鍋中倒入適量開水,把煎好的黃骨魚和姜片放入砂鍋中,大火燒開,轉小火;

6、當湯煮至有些奶白色放入豆腐,十分鐘后放入枸杞再煮兩分鐘;

7、放入鹽調味。怕腥的話可以適當放些胡椒粉。

黃骨魚和什么做湯好喝

番茄黃骨魚湯

材料:番茄2個(約200克)、黃骨魚500克、生姜3片

做法:

1、番茄洗凈,切為6片;黃骨魚宰洗凈,稍煎至微黃,鏟起;

2、于鑊中加水750毫升(約6碗水量)和生姜,武火;

3、滾后加入黃骨魚,改文火煲約10 分鐘,再加入番茄滾約10分鐘,調入適量食鹽和生油,試味后若感覺較酸可調入少許白糖便可。

黃骨魚和什么做湯好喝

黃骨魚蘿卜湯

材料:黃骨魚255g、白蘿卜250g、油適量、鹽適量、紅椒適量、小蔥適量、姜適量、大蒜適量

做法:

1、準備好已殺好的黃骨魚,蔥姜蒜備用;

2、蘿卜去皮滾刀切在小塊的。紅椒切成小圏圈備用;

3、把黃骨魚放到高溫油內去煎一下。這樣煮來的燙都是白白的,腥味沒有那么重;

4、煎好以后盛出來備用;

5、把油內的油倒入掉或是裝入到另一個小碗內留做別的菜使用。鍋內只需要小量的油就可以了,把蔥頭,蒜,姜倒入進去炒香;

6、再在鍋內加和適量的水。如果冰糖可以加入一小塊的冰糖,再加入適量的鹽,滴幾滴進去;

7、把水燒開以后,再加入白蘿卜,煎好的黃骨魚;

8、等上鍋蓋用小火頓煮二十來分鐘,湯白了就可以加入紅椒,然后嘗一下味就可以出鍋。

黃骨魚和什么做湯好喝

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!

猜你喜歡

更多>