當(dāng)歸吃多了是有可能會(huì)上火的,當(dāng)歸屬于溫補(bǔ)藥,如果體質(zhì)偏熱者吃當(dāng)歸可能會(huì)引起上火癥狀;正常體質(zhì)的人,如果天天吃當(dāng)歸也有可能出現(xiàn)上火癥狀,一般建議一周吃2次左右即可。
有的人吃后當(dāng)歸會(huì)上火,那就盡量選擇當(dāng)歸尾。當(dāng)歸尾活血,通經(jīng)絡(luò)效果明顯,先吃當(dāng)歸尾1~2周后,再改吃全當(dāng)歸就可以了。吃當(dāng)歸上火時(shí),還可以加上山楂,當(dāng)歸與山楂的比例是5∶1,這樣配在一起吃不容易上火。
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