孕婦吃的鴿子湯的做法

孕婦吃的鴿子湯的做法：桂圓枸杞鴿子湯

材料：鴿子1只、枸杞適量、桂圓適量、鹽適量。

做法：

1、首先將鴿子腳砍去。

2、鍋中放入小半鍋清水，下入鴿子，焯去血水，撈入涼水中洗凈。

3、準(zhǔn)備好燉鍋，放入鴿子，加入枸杞、桂圓，倒?jié)M清水，燉三個(gè)小時(shí)，然后加半勺鹽調(diào)味，裝盤(pán)即可享用。

孕婦吃的鴿子湯的做法：茶樹(shù)菇燉鴿子湯

材料：鴿子1只、茶樹(shù)菇50g、鹽少許。

做法：

1、首先將茶樹(shù)菇泡水四十分鐘，去除根部，再切成段、將清理好的鴿子去腳去臀。

2、鍋中放入小半鍋清水，下入鴿子，焯出血水，撈出入涼水洗凈。

3、準(zhǔn)備好電燉鍋，下入鴿子，加入茶樹(shù)菇，倒入清水，以水面蓋過(guò)鴿子為宜。

4、蓋上蓋，燉三個(gè)小時(shí)后，加一勺鹽，拌勻，即可裝盤(pán)享用。

孕婦吃的鴿子湯的做法：沙參玉竹老鴿湯

材料：鹽適量、老鴿1只(約500克)、沙參20克、玉竹20克、杏仁10克、豬瘦肉200克、姜2片、水8碗。

做法：

1、將老鴿剖洗凈，去除內(nèi)臟。

2、老鴿可整只，也可斬塊，然后放進(jìn)開(kāi)水鍋內(nèi)焯過(guò)，洗去血水，瀝干待用。

3、洗凈沙參、玉竹，備用。

4、豬瘦肉斬小塊，備用。

5、將以上備料與姜片一同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加蓋大火燒沸，改用小火煨約1.2小時(shí)，加適量鹽，調(diào)味即成。

孕婦吃的鴿子湯的做法：鮮土茯苓乳鴿湯

材料：乳鴿、新鮮土茯苓(買(mǎi)的時(shí)候可以叫攤主幫忙去皮切片)、蜜棗、陳皮、姜片。

做法：

1、所有材料放到高壓鍋里，一次性加足水。

2、大火上氣后轉(zhuǎn)小火20分鐘。

3、加了蜜棗的非常清甜。

孕婦吃的鴿子湯的做法：桑葚燉鴿子湯

材料：新鮮桑葚20-30顆、鴿子1只、姜3片、水4碗。

做法：

1、桑葚洗凈。

2、洗凈宰好的鴿子，汆水撈起。

3、煮沸清水，倒入大燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可品嘗。