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寶寶紅豆粥的做法

2016年12月19日 14:37出處:親親寶貝網(wǎng)作者:hys閱讀次數(shù):1803
紅豆粥怎么做給寶寶吃?紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用,補(bǔ)血效果不錯(cuò),對(duì)于貧血的寶寶,可以適當(dāng)用紅豆做成粥給寶寶食用,下面就來(lái)看看寶寶紅豆粥的做法吧。

寶寶紅豆的做法:紅豆粥


材料:紅豆、稻米、冰糖

做法

1、把紅豆洗凈浸泡2小時(shí)備用,.把所有材料放入鍋中,加水用猛火煮開。

2、改慢火煮至紅豆?fàn)€熟,加冰糖適量調(diào)味。

寶寶紅豆粥的做法

寶寶紅豆粥的做法:百合蓮子紅豆粥

材料:新鮮蓮子、新鮮百合、紅豆、圓糯米、水、冰糖

做法

1、蓮子洗凈去綠芯,百合洗凈去蒂,紅豆用冷水浸泡5小時(shí)后,以蓋過(guò)紅豆的水量以電鍋蒸2小時(shí)備用。

2、圓糯米以冷水浸泡2小時(shí)后瀝干水備用。

3、取一深鍋,加入水以大火煮開后,轉(zhuǎn)小火,加米煮40分鐘,再加入蓮子、紅豆續(xù)煮10分鐘后,加百合煮10分鐘,再加冰糖調(diào)味即可。

寶寶紅豆粥的做法

寶寶紅豆粥的做法:黑米紅豆粥

材料:紅豆、黑米、白砂糖

做法

1、紅豆和黑米洗凈,清水浸泡5小時(shí)以上。

2、將浸泡的水倒掉,將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋里,大火煮沸,轉(zhuǎn)至小火煮至熟透加糖即可。

寶寶紅豆粥的做法


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