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醋泡花生怎么做好吃

2017年05月23日 15:10出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):3158
醋泡花生具有降血壓的作用,適合產(chǎn)后血壓高的媽媽們食用。醋泡花生怎么做好吃?接下來,我們一起來看看醋泡花生的做法。

泡花生做法一

材料:花生300g、醬油適量、陳醋適量、蒜子適量。

做法:

1、首先將蒜子切片。

2、準(zhǔn)備好一個(gè)碗,倒入花生,加入清水浸泡十二個(gè)小時(shí)。

3、鍋中倒入小半鍋清水,水開后,將花生下鍋,煮兩分鐘撈出。

4、準(zhǔn)備好花生米,加入蒜片,淋入少量醬油、陳醋,將碗口用保鮮膜封住,浸泡二十四小時(shí)以上,泡好就可以盡情食用了。

醋泡花生怎么做好吃

醋泡花生做法二

材料:花生300g、醋。

做法:

1、花生米清洗。

2、將花生米瀝干備用。

3、下入油鍋炸酥軟撈出。

4、將炸熟的花生米泡醋中,撒攪拌均勻,最后撒蔥花即可。

醋泡花生怎么做好吃

醋泡花生做法三

材料:花生米100g、醋適量。

做法:

1、花生米去皮。

2、取適量的花生米入碗。

3、用涼開水清洗下并瀝干水份。

4、備好米醋。

5、倒入適量的米醋,并要沒過花生米最好。

6、用保鮮膜封口,放冰箱冷藏一周。

7、一周后拿出食用。

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