一歲寶寶三文魚的做法

一歲寶寶三文魚的做法：三文魚番茄湯

材料：三文魚200g、番茄3個、黃油20g、鹽適量、香菜少許。

做法：

1、三個西紅柿清洗干凈。

2、切成小塊。

3、平底鍋中放入20克黃油，小火、融化。

4、倒入番茄塊翻炒，略變軟，倒入熱水，蓋蓋子，中火煮開。

5、帶皮三文魚切成片。

6、待水開，番茄煮軟，撒入一點(diǎn)鹽。

7、將三文魚片倒入湯中，煮熟便可出鍋。

一歲寶寶三文魚的做法：三文魚土豆泥

材料：土豆100g、三文魚30g、油適量、鹽適量。

做法：

1、土豆上鍋蒸熟后去皮然后輾成泥。

2、三文魚蒸熟后把魚肉弄碎。

3、把土豆泥和三文魚肉混在一起拌勻即可。

一歲寶寶三文魚的做法：三文魚蛋羹

材料：三文魚50、雞蛋2個、鹽2g、麻油2ml。

做法：

1、三文魚剁碎,準(zhǔn)備2個雞蛋。

2、雞蛋打散加鹽,油攪拌均勻后過篩一次，放在開水鍋上。

3、蓋上盤子加上鍋蓋蒸8分鐘。

4、8分鐘后倒入三文魚泥再加蓋蒸2分鐘關(guān)火,虛蒸5分鐘后即可。